納達爾：進決賽就是進步費德勒成就不可 … - 網球 Tennis

我有聽過兩派不同的教法...(針對未來朝選手方向走的國中小體育班學生)

一是先求穩定度~等到控球準確之後再要求選手建立起加壓的球感

也有教練要小朋友先把power打出來~等到熟稔之後再去調整控球

對職業選手早期的訓練來說第二種方式是有可能的

但是對一般人而言...先求穩定度比較實際一點

--