精進自己的方法? - 羽球

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大家好,小弟接觸羽球大約2年時間

高中時候才開始接觸羽球,覺得這項運動滿吸引我的

上了大學之後有加入系隊練習

分別在剛進大學跟打系隊一學期之後,有嘗試參加校隊競選

或許是我的動作或觀念差別人太多,兩次都沒被選上。

因為系上打羽球的人很少,球技較強的學長姐也較常參加校隊練習不太會來系隊...QAQ

所以想要尋求教練/球友給我一點指導,我不想原地踏步,想繼續打羽球orz

也因為一對一的教學費用較高,所以我有查了幾個球隊及教練團的開班時間

卻發現爆地點(好像萬華、大安較多?!)較難前往...

因此想請問版上的各位

在士林.北投區附近有沒有推薦的球隊或是教練可以給予小弟協助?

或者有其他可以精進球技的方法分享?


我目前把目標定在下學期的校羽徵選

想和其他同學一起切磋練習,甚至代表學校爭光?!

或許短期內無法做到,但是我真心認為羽球是可以陪伴我很長時間的運動,還是想藉

此訓練自己。


不好意思第一次在板上發文

若有違反板規(若有會自D)或是內容貧乏還請各位包涵見諒,謝謝!







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All Comments

Emily avatarEmily2014-03-28
有心推
Annie avatarAnnie2014-03-29
士林北投還蠻多。羽共找一下
Una avatarUna2014-04-02
理解力夠的話,看影片學也可以
Una avatarUna2014-04-02
我都在球場偷看隔壁場的教練教學,球場沒加蓋XDDD
Mason avatarMason2014-04-07
旁聽學校羽球課 體育老師是羽球專業或校隊教練最好
Victoria avatarVictoria2014-04-07
不然就去問校隊教練能否自願幫忙打掃 然後跟旁邊練XD
Edwina avatarEdwina2014-04-12
找個好心的強者指導你幾次~之後自己練~
James avatarJames2014-04-14
有心推 校內旁練可行 去主動找自己的機會 加油
Isabella avatarIsabella2014-04-18
自主訓練 打牆壁 揮空拍 跑腳步 身體記不起來也沒用
Ingrid avatarIngrid2014-04-22
重複練習(從身體習慣到高強度) 加上基本重訓
Tom avatarTom2014-04-26
我覺得一開始先雙管齊下比較好(有人教+自練體能)
Elvira avatarElvira2014-04-28
自己練怕會練出錯誤的動作,習慣後更難改..
等到有了一定的基礎後,就可以自己練+多看教學影片
Olivia avatarOlivia2014-04-28
米字步很重要 跑熟練幫助相當大喔~
Carol avatarCarol2014-05-01
FB搜尋關聖羽球 問問訓練型球隊
Quanna avatarQuanna2014-05-05
Audriana avatarAudriana2014-05-09
想當初我們校隊門檻也很高...新生盃單打前三名才能進
Valerie avatarValerie2014-05-09
校隊,這三個名額還包含體保!!
Ula avatarUla2014-05-10
找個好心的強者指導你幾 https://noxiv.com
Doris avatarDoris2014-05-14
有心推 校內旁練可行 https://daxiv.com
Lucy avatarLucy2014-05-16
米字步很重要 跑熟練幫 https://muxiv.com