籃球關於運球控球方面的問題 - 籃球

在打籃球的時候,常常運不穩定,有人說我打得太硬(不是硬切,是動作太死板,感覺很僵硬,有人告訴我 運球時 不能固定,要用手指去感覺,但不明白具體到底怎麼運,希望能有一些影片,能讓我的動作更自然一些,運球時用力的地方,等等....謝謝^^
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謝謝 但我比較想知道 怎麼樣才叫做 打球看起來很自然 穩一點