第一次學瑜珈 - 瑜珈 Yoga

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2004-09-12T11:44

Table of Contents

我是去救國團學的
12堂課2400元
1次1個半小時


今天第一次去一開始有點緊張
不過老師人很好
假日班因為是第一次開所以好像都是初學者
老師也是從最基本的開始教


做完之後真的好像全身都放鬆了
流了很多汗
希望可以變瘦
哈哈 :)

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▕大寶▏
▕之印▏
￣￣

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Tags: 瑜珈

All Comments

請問三重哪裡可以上瑜珈課?

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2004-09-12T02:21
因為我有脊椎側彎 不管是中醫還是西醫,都建議我要游泳或是練瑜珈 可是我是超級怕水的,之前學了很久的游泳都還是學不會^^: 所以,決定改練瑜珈 若板上的朋友有人知道三重哪裡有瑜珈課可以上的 煩請回信告知 感激不盡~謝謝 -- ...

Re: 瑜珈初學者--救國團的課程

Ida avatar
By Ida
at 2004-09-11T09:18
那請問 敦化的郭瓊華 蕭明珠 和林淑萍老師有人聽過嗎 因為只剩今天晚上的和明天的時段有名額了 如果老師很有耐心的話(我是初學者andgt;and#34;andlt;) 那我下午就要衝去報了 再請問 救國團的課程是不是不用自己準備瑜珈墊?? 謝謝回答喔 - ...

Re: 瑜珈初學者--救國團的課程

Olga avatar
By Olga
at 2004-09-10T22:29
※ 引述《boonshuen513 (張國榮紀念月)》之銘言： : 請問有人聽過景美教室的鄧淑慧老師嗎? : 兩個月, 上課八次, 一次2.5小時, 費用2500元. : 這樣算貴還是便宜還是中等呢? : 謝謝回答喔. ^^ 之前暑假去學 因為是初學者 所以我不知道跟其他比較起來如何 但是我覺得老師人 ...

想學瑜珈．．．

Robert avatar
By Robert
at 2004-09-10T16:55
看大家的討論 讓我也好想學瑜珈喔 可是不知道哪裡有瑜珈教室耶 所以想請問一下 在木柵．景美或公館和師大附近有沒有什麼瑜珈教室呢 可以幫我一下嗎? 真是很謝謝喔!! - ...

請問台大瑜珈初級班上課時間

Delia avatar
By Delia
at 2004-09-10T16:32
請問開學後三五初級班上課 是從15號(星期三)開始,還是17號(星期五)開始... 謝謝 - ...