第一次嚐試翻轉 - 游泳討論

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By Elizabeth
at 2012-05-30T14:42

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上回游一游猛然想要試試水中翻轉！！
以前從來沒轉過

只記得
"要看肚臍+鼻子一定要吐氣＂

結果一轉下去我就狂吐氣@__@
等到真的該吐氣時我就沒氣啦..

轉到才一半瞬間覺得腦缺氧
最後出水面整個頭跟耳朵爆痛的

整個大嗆水了XDD

等等晚點再去試試
要記得不要一開始就吐光XD

結論：
翻轉需要不怕嗆水的勇氣阿...



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Tags: 游泳

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2012-06-04T07:18
我常常鼻子進水還踢歪，需要高人指點XD
Mason avatar
By Mason
at 2012-06-06T14:28
狀況完全跟你一樣，需要高人指點+1
Necoo avatar
By Necoo
at 2012-06-09T12:17
酷!我也想學翻轉
Franklin avatar
By Franklin
at 2012-06-12T10:05
高人指點+1
Enid avatar
By Enid
at 2012-06-15T12:09
需高人指點+1
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-06-16T12:40
上次練習連續翻轉 結果超暈相當不舒服...
Lucy avatar
By Lucy
at 2012-06-20T00:28
今天狂翻狂嗆水XD
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-06-23T03:00
http://tinyurl.com/chlovs 這系列的影片講得還不錯 共5部
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-06-23T10:57
忘了在哪看的影片,方法即利用蹬牆產生的前進力,瞬間轉
Linda avatar
By Linda
at 2012-06-23T13:07
滾轉,除了原地滾轉外也可以嘗試蹬牆前衝後翻轉的感覺,
Steve avatar
By Steve
at 2012-06-26T03:47
相信兩者方法體悟有所不同.
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-06-26T04:57
推hadbeen,我也是看這系列影片學會翻轉的
Eden avatar
By Eden
at 2012-06-29T01:43
翻轉主要是靠蝶腿發動,拋手補刀
Hardy avatar
By Hardy
at 2012-06-30T17:44
常看到翻很爛的都是用手硬翻,又醜又慢又吃水,帥不起來
Eden avatar
By Eden
at 2012-07-01T19:14
高人指點+1 https://noxiv.com
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By Tracy
at 2012-07-02T04:19
狀況完全跟你一樣，需要 https://daxiv.com

紅十字會樹林救生隊熱情招生中:D！

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By Xanthe
at 2012-05-30T01:09
沒有參加救生員訓練，等於游泳只學會了一半！！！ 紅十字會新北市樹林救生隊，101年救生班強力招生中！！ 專業熱情教練團，下水陪游親自指導，全程義務免費教學，不收教練費！ 讓你不只精進泳技及體力，也習得水上安全自救及救人！！ 受訓期間：7/1 ~ 7/28 AM05:10 ~ 07:10 受訓地點：樹 ...

ARENA 女生泳衣尺寸

Lydia avatar
By Lydia
at 2012-05-29T22:56
※ 引述《chingchao (Toi toi toi)》之銘言： : 想要買一件ARENA的訓練款連身泳裝 : http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=3360215 : 無奈台灣的價格實在太驚人， : 看了樂天拍賣的價格後更是哀傷(日幣直接換台幣還貴一 ...

ARENA 女生泳衣尺寸

Ivy avatar
By Ivy
at 2012-05-29T15:09
想要買一件ARENA的訓練款連身泳裝 http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=3360215 無奈台灣的價格實在太驚人， 看了樂天拍賣的價格後更是哀傷(日幣直接換台幣還貴一點QQ) 所以想拜託友人從日本幫買 尺寸的部分我自己按照官方的胸臀表量是落在S ...

Marium泳裝

Una avatar
By Una
at 2012-05-29T13:44
(文章基本上沒有什麼爆點…) 其實在訂購之前爬了文，仍然無法下定決心 直到昨天問了當地游泳池櫃台兼教練的阿姨透過什麼管道買泳衣， 她說她都直接和附近學校的泳隊一起團購marium 瞬間就從櫃台變出好幾件給我看XD 不過我已經錯過團購時間，想說自己來訂好了(攤手) 然後我本來是穿Olymate練 ...

7月泳渡翡翠灣 先練和平島

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By Anonymous
at 2012-05-29T00:43
7月泳渡翡翠灣 先練和平島 【聯合報╱記者牟玉珮／基隆報導】 2012.05.28 04:37 am http://www.udn.com/2012/5/28/NEWS/DOMESTIC/DOM7/7120215.shtml 台灣海泳俱樂部推廣海上長泳，今年7月要舉辦泳渡翡翠灣海泳活動，為確保參加者 能安全 ...