游泳第一次嚐試翻轉 - 游泳討論Elizabeth · 2012-05-30Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 上回游一游猛然想要試試水中翻轉!! 以前從來沒轉過 只記得 "要看肚臍+鼻子一定要吐氣" 結果一轉下去我就狂吐氣@__@ 等到真的該吐氣時我就沒氣啦.. 轉到才一半瞬間覺得腦缺氧 最後出水面整個頭跟耳朵爆痛的 整個大嗆水了XDD 等等晚點再去試試 要記得不要一開始就吐光XD 結論: 翻轉需要不怕嗆水的勇氣阿... -- 游泳All CommentsSandy2012-06-04我常常鼻子進水還踢歪,需要高人指點XDMason2012-06-06狀況完全跟你一樣,需要高人指點+1Necoo2012-06-09酷!我也想學翻轉Franklin2012-06-12高人指點+1Enid2012-06-15需高人指點+1Xanthe2012-06-16上次練習連續翻轉 結果超暈相當不舒服...Lucy2012-06-20今天狂翻狂嗆水XDCaitlin2012-06-23http://tinyurl.com/chlovs 這系列的影片講得還不錯 共5部Xanthe2012-06-23忘了在哪看的影片,方法即利用蹬牆產生的前進力,瞬間轉Linda2012-06-23滾轉,除了原地滾轉外也可以嘗試蹬牆前衝後翻轉的感覺,Steve2012-06-26相信兩者方法體悟有所不同.Ingrid2012-06-26推hadbeen,我也是看這系列影片學會翻轉的Eden2012-06-29翻轉主要是靠蝶腿發動,拋手補刀Hardy2012-06-30常看到翻很爛的都是用手硬翻,又醜又慢又吃水,帥不起來Eden2012-07-01高人指點+1 https://noxiv.comTracy2012-07-02狀況完全跟你一樣,需要 https://daxiv.comRelated Posts紅十字會樹林救生隊熱情招生中:D!ARENA 女生泳衣尺寸ARENA 女生泳衣尺寸Marium泳裝7月泳渡翡翠灣 先練和平島
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