突破28 - 游泳討論

By Kama
at 2005-10-06T18:26

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我現在50自大概28左右
游的方法就是划手節奏盡量快
踢水很大力
不知道如果把節奏放慢
重心都放在划手的力量..腳只是稍微打水平衡一下
每一次划手都確實一點不知道會不會比較快???
除了少換氣之外..還有什麼方法可以更快嗎...?
我姿式是還滿標準的..但是現在就是28..想突破....XD

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http://s91.tku.edu.tw/~491350459/7788.wmv
正到脫肛!

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Tags: 游泳

All Comments

By Emma
at 2005-10-08T19:22

@_o|||我才29 囧rz|||

By Olivia
at 2005-10-11T04:58

比你快也別噓我

By John
at 2005-10-13T09:50

好拉對不起啦!不過可以從其他方面來加強自己!
譬如說做個重量訓練...伏地挺身...等等!會滿有幫助的喔!

By Carol
at 2005-10-16T22:18

祝byto能夠突破囉!我已經一直停留在這個瓶頸已經很久了!

By Zenobia
at 2005-10-19T05:59

我已經老了= =+

By Aaliyah
at 2005-10-21T00:38

嗯我覺得手跟腳分配比例可以研究一下...= =+

By Frederic
at 2005-10-22T14:07

我也老了.才會想進步..年輕的時候都不會想...Orz..

By Xanthe
at 2005-10-26T06:45

嗯等我游到27時我再告訴你 XD

By Thomas
at 2005-10-27T07:59

加油阿!我一定要衝到26>"""<

By Leila
at 2005-10-30T21:28

嗯嗯大家一起加油吧 ^^

By Belly
at 2005-11-01T08:53

練跳水証正蝶起步

請問台北哪裡可以買到便宜的專業泳衣呢

By Olive
at 2005-10-06T09:48

※ 引述《deo2000 (DEO)》之銘言： : 我今天去跟學長借了一件arena的競賽型泳褲 : 穿過之後絕得很棒，但是一件三千塊錢好貴！三千多應該是當季的! : 但是聽說arena的不耐穿，speedo耐穿的多如果會保養的話，其實 ...

請問哪邊的室內游泳池好

By Oscar
at 2005-10-05T23:35

詢問一下各位大大最近跟朋友一時興起響開始學游泳但是不知道哪些地方有游泳池在台北市內有提供室內溫水游泳池然後價格大約一百多以內的最好地點大約靠近台大師大中山國中中山站雙連這幾各地方皆可拜託各位推薦一下謝謝 -- 風雨過後不一定有美好的天空 | 不是所 ...

請問感冒可以游泳嗎

By Catherine
at 2005-10-05T18:11

※ 引述《rhodes (V9)》之銘言： : 最近有一點小感冒 : 就是一點咳嗽流鼻水 : 請問這樣可以游泳嗎 : 看到游泳池那麼多人在游 : 感覺全身熱血起來 : 可是又擔心自己把病毒傳染出去 : 或是游完後又吹風 : 搞不好感冒更嚴重 : 怎麼辦咧你瘋了嗎當然是不要去游泳阿先確定感冒好了,再去 ...

請問台北哪裡可以買到便宜泳衣呢

By Kelly
at 2005-10-04T22:29

※ 引述《pupu0912 (尋找我的馬克達西)》之銘言： : 因為想要去游泳 : 不過不常會用到泳衣 : 所以不想買太貴的 : 請問台北哪裡可以買到便宜泳衣呢 : 謝謝唷^^ 看你想要買一般用還是競速型的? 一般的話就到各大量販店(家樂福,大潤發...等), 裡面會有泳裝專櫃,夏天都會做特賣,滿便宜的,3 ...

請問台北哪裡可以買到便宜泳衣呢

By Caitlin
at 2005-10-04T22:07

因為想要去游泳不過不常會用到泳衣所以不想買太貴的請問台北哪裡可以買到便宜泳衣呢謝謝唷^^ - ...

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