突然就都接不起發球了 - 排球

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先說我是來討拍的XD

嗨大家好,小弟排球版首po
是個在系隊從完全新手開始練了十個月的自由

相信大家在不同階段都會有瓶頸期
從一開始
能把發球接起來就很開心
到後來要求到位
再來要求球質<--這邊卡的很痛苦
但這些瓶頸也都一一突破了

不過最近不知道怎麼了,每況愈下
接發球突然就壞掉了!!!
壞掉惹啊~~~~~~~~~
雖然開始能接出些A Pass的好球
但卻動不動就噴球直接失分


今天比賽最崩潰
10球大約有7球噴、2球只能接高、只有1球到位...
兩場下來,光我接發就不知道噴了多少分數
身為自由,卻是場上接發最爛的
實在是羞愧到無地自容

不知道有沒有其他球友也遇過這種時期
分享一下吧

等下6點還有場比賽
只希望能做好自己的工作,別再拖累隊友了QnQ

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All Comments

Brianna avatarBrianna2016-07-13
狂練對牆找手感
Ethan avatarEthan2016-07-16
通常 瓶頸期後都會特別強 不知道為什麼
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2016-07-20
會突然崩潰通常是心理因素吧 隊友或是自己給的壓力太大
Puput avatarPuput2016-07-24
建議虐菜找信心 球感就回來了
Megan avatarMegan2016-07-29
偶爾休息,換個運動換心情
Ursula avatarUrsula2016-08-02
稱過就會不一樣了,有痛苦才有進步
Ula avatarUla2016-08-05
多摸球吧
Agatha avatarAgatha2016-08-06
覺得是心理素質問題~
Madame avatarMadame2016-08-07
不用想太多 睡個覺隔天就好了 想越多越接不好
Catherine avatarCatherine2016-08-09
以前看比賽聽球評說過接發球主要是心態 相信自己吧
Frederic avatarFrederic2016-08-13
大概是對面的球強到你沒辦法接,這樣想就好了
Madame avatarMadame2016-08-13
撞牆期啦,你才練10個月很正常,繼續練下去就是你的了
Oliver avatarOliver2016-08-15
會不會是你自己從準備開始接發就覺得自己一定噴所以心
裡的那崁就跨不出去了
Wallis avatarWallis2016-08-20
找一個比你噴的同隊 然後你就會變很猛
Iris avatarIris2016-08-24
心態吧? 不要給自己太大壓力
Gilbert avatarGilbert2016-08-27
心態吧~原po應該是對自己接發沒信心的那種,信心夠了、氣勢
上來了就接的好了XD
Quanna avatarQuanna2016-09-01
接發最重要的就是心態問題,一定要對自己有信心,敢接
。看過很多壞掉後找不回來的例子,加油~
Candice avatarCandice2016-09-02
休息吧!噗累一下把自己當攻擊手,接噴也無所謂那種
XD
Enid avatarEnid2016-09-03
小弟不強 小小意見是先把球接高 除非2傳手很不會修
Enid avatarEnid2016-09-03
差不多不要噴太歪應該還有辦法 也可以多看別人怎麼接