穿護踝腳底很酸正常嗎？ - 籃球

By Kama
at 2016-09-12T09:17

Table of Contents

小弟我最近買了一雙護踝
可是穿著打球剛開始打腳底會很熱很酸
有人知道是什麼原因嗎？
因為我之前沒戴護踝都不會這樣
而且是剛開始打三十分鐘腳底就發熱跟很酸
但打一小時以後這現象又消失了
感覺不像是疲勞是按到腳底穴道嗎？
有沒有大大戴護踝也有這種情況的呢
很酸真的很不舒服呢
我護踝是買銀骨的

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Tags: 籃球

All Comments

By Lily
at 2016-09-15T05:18

我之前也是可能是壓到足底筋膜吧？

By Andrew
at 2016-09-15T19:53

正常我之前有一次扭很嚴重一開始穿也是覺得酸但久了就
習慣了

By Yedda
at 2016-09-20T18:37

如果打球後太酸，可以略調鬆。我剛開始戴護具也會酸，
打球後不會酸即可

By Linda
at 2016-09-25T12:41

太緊

By Daph Bay
at 2016-09-27T20:32

先做熱身

By Zanna
at 2016-09-29T10:46

下場休息時就鬆開休息，護踝我穿也會這樣，現在都不穿，
訓練肌力

By Regina
at 2016-09-29T16:03

太緊

By Hedda
at 2016-10-02T01:39

太緊+1,足部血液循環不好..

By Isla
at 2016-10-06T18:43

習慣問題吧久了就ok了

By Iris
at 2016-10-10T11:37

上次穿小一號的也是這樣，鬆一點就好了。

By Lucy
at 2016-10-15T03:30

其實剛下場鞋帶就綁很緊也是會痠啊

By Yuri
at 2016-10-17T17:10

但熱開以後每場都要越綁越緊才有鞋腳合一的安全感

By Lydia
at 2016-10-19T10:45

太緊

By Megan
at 2016-10-21T20:16

原來大家都有類似的問題，我還以為是我有扁平足的關係

By Puput
at 2016-10-25T09:30

哈哈原來大家都會啊～

By Una
at 2016-10-25T17:26

可能你腳傷還沒好? 也可能太緊?

By Linda
at 2016-10-26T23:16

我也會不過調整一下護踝位置就不會酸了

kipsta的籃球款

By Thomas
at 2016-09-11T13:05

昨去迪卡農要買籃球看上兩款 overtime 和 tarmak700 兩款價錢一樣可否有人介紹這兩款都優劣呢? 因為手小所以需要止滑的球皮不然運球感覺會很差...... - ...

中樞腳離地

By Zanna
at 2016-09-11T08:12

※ 引述《G2481030 (Foucus)》之銘言： : http://www.haters.com.tw/news/19486.html : 同學昨天貼給我看的 : 我有時候在做一些投籃時會使用網站中的方式 : 不過公園阿伯都說我這樣走步 : 所以到底那邊才是正確的呢… 請問一下兩步上籃，中樞腳是哪 ...

中樞腳離地

By Genevieve
at 2016-09-10T13:18

http://www.haters.com.tw/news/19486.html 同學昨天貼給我看的我有時候在做一些投籃時會使用網站中的方式不過公園阿伯都說我這樣走步所以到底那邊才是正確的呢… - ...

下球與軸心腳

By Odelette
at 2016-09-10T07:11

※ 引述《axced (axced)》之銘言： : 大家好，我有2種情況想問。 : 一開始接到球，要運球，情況有兩種， : 1.軸心腳移動與下球同時（球離開手瞬間） : 2.下球，球碰到地板後，軸心腳才可以移動 : 上面的第一種情況有算走步嗎？一個球友考過裁判，說一般是球碰到地板，軸心腳才可 : 以移 ...

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