穿蛙鞋傷膝蓋嗎? - 游泳討論

有個學生說她手骨折還沒完全好，

所以不能做太大力的划手動作。

然後膝蓋退化性關節炎，

所以不太能做蛙腳。

我就想說給他自由式踢腳穿蛙鞋慢慢踢慢慢游，

這樣划手也不用太用力了，

也可以矯正他兩隻腳踢水不平衡的問題。



但是有人說穿蛙鞋會傷膝蓋，

那應該是指亂踢才會傷到膝蓋吧?

有點擔心是不是我這樣教法不對，

有一兩次學生回去都跟我說手痛腳也很痛沒辦法來上課。

人家特地來學游泳，

手痛腳痛我都快要不知道可以教甚麼了。

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