秀姑巒溪泛舟三鐵 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

By Lily
at 2011-06-20T19:47
at 2011-06-20T19:47
Table of Contents
前言:
雖然是場偽三鐵 但他的難度自認比51.5還硬(雖然我沒比過XD
星期六一早搭區間車從台南到高雄搭大會接駁車(K1),
一到那在拆前輪時,看到好多小折,心想:這來跑龍套的也太多了吧。
7:20車子出發,高雄這次有2台接駁車,共38人,一路上停了3次,
到了會場差不多1點半了。
因為忘了帶自行車帽 ,所以報到時四處向工作人員尋求援助,
最後,工作人員成功的幫我借到一頂,真是十分感謝~
等報到寄物完成後,回到瑞穗車站已5:40,我們這群住的是鄉村民宿,
看google地圖覺得蠻近的,一走才發現怎遙遙無期,最後是民宿老闆開車接我們。
當晚用折扣卷在陳家小館吃晚餐,雖然不便宜,但大夥覺得十分好吃!
比賽當天:
去年被批很慘的問題,今年還是存在,說好9點開始,
到最後還是拖到9點快10分,讓選手在豔陽下先曬1個多小時。
泛舟:
由於夥伴要同一餿,所以被要求在倒數出發(37艇),
一路上要超車隊友也沒力,後面也沒幾艘可以超我們車,
就這樣一路倒數的到終點,
若論這場比賽什麼最關鍵,一定是泛舟隊友與出發位置最關鍵!
路跑:
轉換區的位置就在舟艇靠岸上岸處,路線蠻順的,
所以把沙子清理換上跑鞋,戴上我的新配備:聖誕帽!
就趕緊出發去追人。
一開始速度還蠻覺得不錯,pace 6過了第一個3k休息站,
想說能如預期的115完成,結果一過水站馬上速度全沒了,
甚至最後不知道走了幾次,害聖誕老公公超丟臉QQ
自行車:
路跑撐過後,趕緊簡單補給一下就牽車子出發了,
轉換區是個長上坡,真是要命,
出發到5k左右就遇到第一名折返了,超無奈,
忘了在幾k也遇到了海尼根大,
去程是逆風,且路跑完的腿還沒習慣,所以速度大概都在25,
進入縣道,速度更狂掉,但死命撐過後就是歡樂下坡,
在過了補給站後,速度就抓到35up了。
最後成績:
泛舟 1:59:00
路跑 1:28:28
自行車 1:36:20
總時間 5:03:49
分組排名:4
沒想到這爛成績還有分組第4,差第三名21秒...4000元沒了
算了,這成績拿獎會不好意思XD
整體上,雖然很累,但還是很有趣,
只要不要這麼熱,一切就很完美。
--
雖然是場偽三鐵 但他的難度自認比51.5還硬(雖然我沒比過XD
星期六一早搭區間車從台南到高雄搭大會接駁車(K1),
一到那在拆前輪時,看到好多小折,心想:這來跑龍套的也太多了吧。
7:20車子出發,高雄這次有2台接駁車,共38人,一路上停了3次,
到了會場差不多1點半了。
因為忘了帶自行車帽 ,所以報到時四處向工作人員尋求援助,
最後,工作人員成功的幫我借到一頂,真是十分感謝~
等報到寄物完成後,回到瑞穗車站已5:40,我們這群住的是鄉村民宿,
看google地圖覺得蠻近的,一走才發現怎遙遙無期,最後是民宿老闆開車接我們。
當晚用折扣卷在陳家小館吃晚餐,雖然不便宜,但大夥覺得十分好吃!
比賽當天:
去年被批很慘的問題,今年還是存在,說好9點開始,
到最後還是拖到9點快10分,讓選手在豔陽下先曬1個多小時。
泛舟:
由於夥伴要同一餿,所以被要求在倒數出發(37艇),
一路上要超車隊友也沒力,後面也沒幾艘可以超我們車,
就這樣一路倒數的到終點,
若論這場比賽什麼最關鍵,一定是泛舟隊友與出發位置最關鍵!
路跑:
轉換區的位置就在舟艇靠岸上岸處,路線蠻順的,
所以把沙子清理換上跑鞋,戴上我的新配備:聖誕帽!
就趕緊出發去追人。
一開始速度還蠻覺得不錯,pace 6過了第一個3k休息站,
想說能如預期的115完成,結果一過水站馬上速度全沒了,
甚至最後不知道走了幾次,害聖誕老公公超丟臉QQ
自行車:
路跑撐過後,趕緊簡單補給一下就牽車子出發了,
轉換區是個長上坡,真是要命,
出發到5k左右就遇到第一名折返了,超無奈,
忘了在幾k也遇到了海尼根大,
去程是逆風,且路跑完的腿還沒習慣,所以速度大概都在25,
進入縣道,速度更狂掉,但死命撐過後就是歡樂下坡,
在過了補給站後,速度就抓到35up了。
最後成績:
泛舟 1:59:00
路跑 1:28:28
自行車 1:36:20
總時間 5:03:49
分組排名:4
沒想到這爛成績還有分組第4,差第三名21秒...4000元沒了
算了,這成績拿獎會不好意思XD
整體上,雖然很累,但還是很有趣,
只要不要這麼熱,一切就很完美。
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Tags:
鐵人三項
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at 2011-06-24T03:47
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