看初學者學 SB 或 ski 的感想 - 滑雪板 Ski Snowboard

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By Dora
at 2015-01-22T21:02

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※ 引述《zx87p (Skier&Boarder)》之銘言:
: 我先講結論好了,
: 如果有人在猶豫要學 ski 還是 SB 的話可以參考看看。
: 我沒有教練執照也不是專門在教人滑雪的,
: 純粹是觀察身邊的朋友學 SB 和 ski 的心得。
我也分享一下我教學的感想好了
: 1.要達到「可以不跌倒滑完初級路線」的程度,
:  ski 大概要半天到一天(*),
:  SB 大概要一到兩天。
:  *:Pflugbogen。要進化到 Parallel 大概還要一兩個雪季。
我覺得 如果有上課 ski 第二天就可以達到basic christi了
然後之後會在stem christi跟parallel之間卡很久
最後能不能達成Parallel要看自己願不願意滑這麼快
一般般都可以滑到一點點parallel的感覺 但要隨時隨地都是parallel 我覺得就很難了

SB就很看人了 也看教法了 如果是真的抱持著想要學會S彎 無時無刻都以此為目標做練習
也許體力一般的學員第三天都可以達成 天賦好的學員第二天就有機會
但是如果只是想要玩樂為主 可能會花很多時間用落葉飄在逛山

我覺得台灣的滑雪團都背負著 最終要帶學生去逛山的壓力之下
在教學進程與玩樂之間 可能多多少少會偏向後者
所以 為了要逛山 常常會經過學員或許並不適合的場地
以ski來說 常常有人大八字下紅線 SB就是Heel side逛全山
我個人是不太喜歡這樣 不過還是以學員的要求為主囉

: 2.男生普遍學得比女生快。
:  這跟運動神經好不好比較沒關係,
:  跟男生愛面子比較有關係。
我倒是完全不同的想法 在有上課的情況下

我認為年輕人 男生比女生好教 因為體力好
而中壯年之後 女生比男生好教 因為中壯年的男性太多自己的想法 不夠信任教練
也有可能是這時候這樣的體力優勢也消失了吧
以一個四人家庭來說 常見的是這樣 哥哥學最好 妹妹有點怕 但也是學很快
媽媽雖然滑的慢 但是技術滿穩定的
爸爸一直摔 一直嘗試自己的滑法 常常會自己去嘗試併腿或內傾
當然不是全部都這樣 但這樣的家庭還滿常見的

: 3.ski 停止是用腳煞車,
:  比較少會跌倒;
:  SB 則多是用跌倒(就地坐下)的方式來停止,
:  再耗費相當大的力氣起身。
:  所以同樣是學完「停止」和「轉彎(or 改變方向)」的基本技巧,
:  ski 的初學者通常隔天可以開始跟著逛山,
:  SB 的初學者卻因為體力耗盡了,
:  常常想跟著逛山卻力不從心了,
:  得多點時間休息才能回復體力。
如果以三天的課程來說 搭乘的纜車數量可能是這樣
ski第一天 1~3趟最初級纜車 第二天 5~7趟初級纜車 第三天 10趟纜車之類的
SB第一天 1~3趟 第二天第三天都是4~5趟纜車
差別在於 ski如果在可以控制後 速度會快很多
但 這也只是我個人的觀察 也是要看 團體的素質 與天候場地而定


: 總之 SB 和 ski 有不同的樂趣,
: 大家可以依自己的喜好做選擇。

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All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2015-01-24T11:23
有一點點parallel的感覺後 要找教練嗎? 還是自己摸就好如果要很久 我擔心找教練沒有用XD
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2015-01-26T01:44
看你想要滑成什麼樣子呀 在怎麼樣的坡呀
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2015-01-27T16:06
我的學員第一團三天只會八字 來滑三天 可以綠線併腿這樣是你要的嘛? 還是你要黑線併腿 而且流暢呢?
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By Franklin
at 2015-01-29T06:27
我想是初級坡就好 XD
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By Tracy
at 2015-01-30T20:48
真的,陡一點的坡我也常會變回stem turns
Una avatar
By Una
at 2015-02-01T11:09
ting81,可以慢慢增加坡度練習來維持感覺
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-02-03T01:30
嗯 我再試試 謝謝
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-02-04T15:52
轉給樓上一個我之前請的教練在下課前最後給的小秘訣
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-02-06T06:13
到高難道滑道練幾次後 如果發現姿勢開始走樣(通常因為疲
Frederica avatar
By Frederica
at 2015-02-07T20:34
勞的關係)就休息一陣子之後再回到之前比較簡單的坡道練
Hardy avatar
By Hardy
at 2015-02-09T10:55
同樣的動作 那時會發現簡單很多 確定姿勢沒走掉再回去較
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-02-11T01:17
難的坡道 也可以確保自信心 不會因為害怕造成姿勢更走樣
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-02-12T15:38
完全認同...我的教學心得也差不多

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By Poppy
at 2015-01-22T13:55
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Eden avatar
By Eden
at 2015-01-22T00:03
我先講結論好了, 如果有人在猶豫要學 ski 還是 SB 的話可以參考看看。 我沒有教練執照也不是專門在教人滑雪的, 純粹是觀察身邊的朋友學 SB 和 ski 的心得。 1.要達到「可以不跌倒滑完初級路線」的程度,  ski 大概要半天到一天(*),  SB 大概要一到兩天。  *:Pflugbogen ...

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Gary avatar
By Gary
at 2015-01-21T21:39
大家有推薦的旅遊保險嗎? 要去滑雪了不知道哪一家有保滑雪呢? 大家分享一下經驗吧 謝謝囉:) - ...

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Kyle avatar
By Kyle
at 2015-01-21T21:05
有關苗場王子飯店接駁車, 如果是CHECK IN前一天搭乘可以嗎? 且提前一天把行李寄放在王子飯店行嗎? 官網沒有王子的EMAIL,所以想問問有沒有在苗場的人, 可以幫忙問一下哩!感謝~ - ...

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By Andy
at 2015-01-21T18:01
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