發球瓶頸 - 桌球

各位先進前輩大家好，

最近小弟跟著教練砍掉重練修姿勢，右手橫拍兩面平面。

最近在改進發球的動作，遇到了大瓶頸，想上來請教一下有沒有甚麼要領或訣竅，

先說明一下，我在跟著教練前自己正手發的球，在擊球摩擦的時候的時候拍面很平，

所以不管是長球短球，應該都幾乎是純下旋而已，以前打球到現在都是這樣發，

最近教練要我練習拍面可以調整稍微立一點，這樣可以做側旋跟上旋的變化，

這時候問題就來了，我發現如果我控制拍面立一點去擊球做側旋或上旋，

常常會抓不到擊球的點和時間，很常發球揮空，或是摩擦太薄，長球變短球，

教練有跟我提醒幾個要領，包括拋球的節奏還有眼睛要盯緊球，

我有嘗試過特別專注在這些動作上，但是還是很不順手，偶爾幾顆發得比較好的

都覺得是矇到的，因此也沒有甚麼手感可以去體會跟記憶，

反手發球更加慘烈，因為之前都沒在使用反手發球，等於是從零開始，

還以為沒有之前的錯誤習慣動作干擾可以比較快上手，結果揮空率還比正手發還高，

滿挫折的，特到版上請教，另外請問有沒有無桌練發球的方法? 因為我的住處沒有球桌，

一般在家我都只練習揮空拍而已，可是因為最近練發球實在太卡關，所以無時無刻都

想惡補，可是無桌對著鏡子作發球動作又一整個彆扭，不知道前輩們有甚麼建議可以

不吝指導一下，感激不盡!



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