瘦肚子 - 游泳討論

請問 我有肚子
要怎麼樣才可以瘦肚子呢?
我最近可以游蛙式
一小時游1100M了
但是感覺都是腳跟手比較沒力
腳比較有明顯感受
但是腰都沒有感覺呢

我想瘦肚肚阿

我又不會蝶式 呵呵

有發彷可以瘦腰的嗎?
游蛙式可以瘦腰嗎? 都沒感覺捏..
謝
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