男生練瑜珈 - 瑜珈 Yoga

By Una
at 2007-12-23T00:42

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練瑜珈已經二個月，每個星期練四次，自從開始練了
之後，狂漲痘痘，有人也是會這樣嗎?
是不是要等段時間後會比較不會

第二個問題是，如果我又想練重量訓練，是不是會有衝突到
感覺瑜珈是讓肌肉變柔軟，重訓是讓肌肉緊繃一點

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Tags: 瑜珈

All Comments

By Edward Lewis
at 2007-12-25T09:09

我也是練瑜珈之後回春，長痘子的男生...囧rz

By Charlotte
at 2007-12-27T17:36

應該是排毒，練的勤的關係。重訓不會衝突，請繼續吧。

By Kelly
at 2007-12-30T02:03

我練了以後好像比較不會長痘痘..也有可能是錯覺!

By Carolina Franco
at 2008-01-01T10:29

我也是練瑜珈的男生我在想是不是瑜珈墊不乾淨

By Quintina
at 2008-01-03T18:56

我做到臉會碰到墊子上的動孚|舖毛巾可是看有些同學不會舖

By Sandy
at 2008-01-06T03:23

我自己是開始練的第二年後的兩個月內長很多痘,然後就好了

哪一家瑜珈好?

By Anonymous
at 2007-12-17T01:43

如果您沒上過瑜珈課程建議您先教室老師的教學方式前段時間身體一直發胖同事建議去學瑜珈因我上班在板橋就到網路上打板橋瑜珈找到一家評價還不錯的妍姿教室就先打電話預約時間老師本身是室內設計師也是服裝搭配師教室是自己設計很歐風反正不發錢體驗經絡瑜珈我就上課ㄟ課中老師講解得很清楚也幫您照相分析您 ...

高雄揚菁裕誠路店

By Noah
at 2007-12-16T19:45

因為最近剛好在那附近的房子裝潢要監工XD 大概這兩個月會很常出現在那區，加上一直有想學瑜珈的念頭，這幾天有點想去報名兩個月不限節數的班次。不過我稍微看了一下他的網站，雖然沒有特別寫出開班的日程但是最近期的開課日好像在10月中，那現在報名即使去上基礎班會不會沒辦法融入呢？另外就 ...

對不起可以請各位瑜珈版有幫我嗎??

By Elma
at 2007-12-15T11:39

如題因為學校的老師請我們調查目前很夯的休閒而我調查的是瑜珈所以有下列一些問題想請教喜愛瑜珈的朋友： 1.你們為何選擇這項休閒？是如何開始的？如何獲得此休閒的資訊及技能？ 2.這一項休閒對妳/你的意義？ 3.這項休閒的過程中，令你感到最過癮的部份是？ 4.何時從事該休閒？每次大約花多久時間？多 ...

在公館邱素貞不愉快的經驗

By Daph Bay
at 2007-12-13T16:42

我是在網路上跟網友買了八次卷現在終於上完了我終於可以大膽的來這裡抱怨了我是上星期二早上第一節的課老師ㄧ看到我就說歡迎你來上課 blablabla你不要以為你上了這八堂課就可以回家自己練 (口氣很不客氣) (我整個傻眼我從不這麼以為我只是想要上上看邱素貞瑜珈上過之後決 ...

有人在萬華運動中心上過瑜珈課嗎？

By Liam
at 2007-12-09T15:05

http://www.cyc.org.tw/whsc/index.html 這是他們的課表，有人有上過嗎？有推薦的老師嗎？？或者在西門附近有推薦的瑜珈課程嗎？？感謝*^_________________________^* - ...

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