田口降二軍 自己分析是因為身材變大隻 - 日本央聯 讀賣巨人

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180705-00000039-tospoweb-base

５回途中５失点ＫＯ 二軍落ちの巨人・田口が大スランプを自己分析
7/5(木) 16:32配信

「今年は全体的に球が高いというのもありますが、本来は打たれちゃいけないカウント
で打たれていることが多い。実際は防げたことばっかりなんです。力があるないという
だけじゃなく、今は考え方にも問題があるのかなと受け止めています」

　一部では“太り過ぎ”と指摘されている。これにも左腕は真摯に答えた。

「確かに体は大きくしました。筋量も増えたし、体重も増やしたんですけど、それでも
去年から３キロ増ぐらい。単純に『太った』というのは違います。ただ胸回りも大きく
なったんですけど、それで本来の体の正しい動きがつくれているか、というと…。パチ
ーンという自分本来の体のターンを使うことに関しては、それが合っていなかったって
いうのが現実ですね」

　実は失敗の発端は２月キャンプ中にあった。下半身を痛めて走り込みを控えていた間
にウエートに没頭。筋量が想定以上に増えて体形も変化し、それが投球動作の微妙なズ
レを生んでいた。

「今は体重と余計な筋肉を落としにかかっています。ただ急に落としすぎるのもいけな
い。理想はプロ１年目の夏ぐらい。そのときの体重が７４キロぐらいなんです。今は８
３～８４キロなので、来年の夏に向けて７４～７５キロに持っていくつもりです」


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先說這是東sports的新聞，不過我覺得還是可以參考一下

田口今年走鐘相當嚴重，自己分析的結果是球路全部偏高，是因為人整個大一圈。

現在的體重大概在83-84左右，比去年增加大概3公斤，也一堆人說太胖了，

不過實際上是筋肉增加，胸圍也變大了，

主要是二月春訓時下半身受傷改做上半身重訓，結果肌肉量增加比預期中還要多，

在投球上產生了微妙的差異。

現在也不可能突然一口氣的大減重，

所以希望在明年時能減到第一年夏天的74-75公斤左右。

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