用了浮板不會打水 - 游泳討論

請教各位板友...
剛開始學游泳…上週連浮都浮不太起來…下半身都會下沈…
更不用說打水了…都在水裡打…@@
上來爬文後有抓到一些問題…
今天去有把平衡重心往頭跟上半身移動…腳終於能浮起來打水了…
但一口氣總是練不了多久…改拿浮板的時候前半身浮力又上來了…
老問題又出現了…我腳又開始浮不起來…
請問單純是我平衡感不好還是我哪裡有問題?
該怎麼改善呢?

謝謝~~


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