※ 引述《Ilovemyhear (ilovemyhear)》之銘言：
: 當今聯盟提到試探步，不少人會想到甜瓜
: 在尼克最後兩年，體能退化，切入廢掉的他
: 還能場均20分，試探步功不可沒
: https://www.youtube.com/watch?v=jYU9rqJgQjA
: 從上面這影片，可看到瓜的試探步是多變的
: 可能連刺兩下，或混雜佯投、帶一步跳投等技巧
: 接下來是鬍子的後撤步
: 雖然常被酸買飯
: 但他的後撤步真的流暢好看
: https://www.youtube.com/watch?v=RnteE9jYUpU
: 從上面影片可看到他的後撤步，
: 可以急停step back，或crossover後step back
: 而且範圍從中距到三分線，十分驚人
: 相較於姆斯的坦克切、KD的二樓跳投
: 一般球員學不來
: 甜瓜的試探步、跟鬍子的後撤步
: 似乎較容易一些，大家覺得哪個較易練呢??:
毫無疑問是後者。
甜瓜的試探步，可以在許多搖擺人身上看到類似的。
Kobe Bryant
https://www.youtube.com/watch?v=Jb_THPUtXrk
Amare Stoudemire
https://www.youtube.com/watch?v=h1KN_DLprf8
LeBron James
https://www.youtube.com/watch?v=K_RpDPdeR6Y
Tracy McGrady
https://youtu.be/E1k_dwIx6nI?t=57
McHael Jordan
https://www.youtube.com/watch?v=nroh0enuuAE
前10控
https://www.youtube.com/watch?v=74XJ82iA1pU
基本上，每種搖擺人都各有巧妙不同，有些人專精其中一兩項變化
有些人專精全部的變化，例如Kobe Bryant跟Michael Jordan
Carmelo Anthony的確是以Jab Step聞名，那是因為他用得多，但不代表
別人就無法跟他一樣擅長。
所謂的Jab Step是基於三脅式的一種ISO動作，球員基本上要有投切傳三項基本功夫
都到一定水準之後，用Jab Step才能發揮最大效益，很可惜的是Carmelo Anthony的
傳球造詣並不如其他人那麼高，因此，他的難度較低。只要有全面的攻擊技巧就可以
了，儘管這一點也少人具備。
鬍子的後撤步不是單純的後撤步，事實上，鬍子的後撤步應該說是Jab Step Back，
是帶有試探步的後撤步。
https://www.youtube.com/watch?v=EIdPlWHipqU
https://www.youtube.com/watch?v=32kVpD-uxcU
這篇有完整的教學，你可以看到有多難練。
Harden的重心控制，大概是這個聯盟裡面最好的球員，沒有之一，他的身材並不是長
得好看的，雖然他的身軀以後衛來說跟山一樣，但是他卻非常善於轉移他的重心，仔
細看他比賽的話，除非是他想要討飯，否則他姿勢不會偏掉，而他姿勢偏掉，幾乎都
是他想要要買飯。
這是他討飯功力如此高，別人遠遠不及的原因，他重心太會騙人了，而且動作非常小
，除了最後的跨步動作很大之外，不管是jab, crossover，他都用最小的身體移動完
成。
這樣的動作讓他球風看起來自然不像那些動作很大的球員那麼精彩瀟灑飄逸，但帶來
的好處是幾乎無法預判他的身體動作，而且動作小的優勢是他可以很快速地收回變化
，改成另外一種。防守球員還來不及反應，鬍子手臂已經繞上來了。
有時候必須要用慢動作才知道在一次的攻擊裡面鬍子用了多少欺敵動作，很多動作是
只有面對面的防守者才能看到的，遠遠的攝影機根本看不出來。
因此以上那些球員不同的是，別人是三脅式，鬍子的jab step back，是四脅式 -
投切傳犯。
由於他造成犯規的機率如此之高，造成防守者不敢緊貼。
https://www.youtube.com/watch?v=p2hLllKQF-A
Curry是Step Back後的出手快，而Harden是Step Back前的動作快。而且Harden還能
任意自由的控制每個動作的幅度，範圍，這讓他的每個動作都變得無法預測，所以
常常看到他切入過人的時候對手還站在原地不動，不然就是他跳投的時候對方傻傻
往他身上跳讓他買飯，因為這些全部都在他的算計裡面，他想要買飯的時候，他step
back幅度就會突然變小，防守者無法預測他會往後跳多遠，就這樣騙到犯規了。
所以，要做到鬍子的step back，你要有
1. 頂尖控制重心的能力
2. 聯盟頂級投切傳三脅式
3. 能把各種運球動作以最小幅度完成
4. 隨意控制動作幅度大小的能力
5. 後衛中頂級的對抗性
6. 基於1-5演化出第四脅：犯
儘管鬍子善於用犯規得分，但規則對大家都是一樣的，但只有鬍子能把製造犯規造成
常態武器試用，只此一家，別無分號。
所以，鬍子的step back明顯是難很多的。
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～四十八個德瑞克～http://blog.derekhsu.net
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: 當今聯盟提到試探步，不少人會想到甜瓜
: 在尼克最後兩年，體能退化，切入廢掉的他
: 還能場均20分，試探步功不可沒
: https://www.youtube.com/watch?v=jYU9rqJgQjA
: 可能連刺兩下，或混雜佯投、帶一步跳投等技巧
: 接下來是鬍子的後撤步
: 雖然常被酸買飯
: 但他的後撤步真的流暢好看
: https://www.youtube.com/watch?v=RnteE9jYUpU
: 可以急停step back，或crossover後step back
: 而且範圍從中距到三分線，十分驚人
: 相較於姆斯的坦克切、KD的二樓跳投
: 一般球員學不來
: 甜瓜的試探步、跟鬍子的後撤步
: 似乎較容易一些，大家覺得哪個較易練呢??:
毫無疑問是後者。
甜瓜的試探步，可以在許多搖擺人身上看到類似的。
Kobe Bryant
https://www.youtube.com/watch?v=Jb_THPUtXrk
https://www.youtube.com/watch?v=h1KN_DLprf8
https://www.youtube.com/watch?v=K_RpDPdeR6Y
https://youtu.be/E1k_dwIx6nI?t=57
https://www.youtube.com/watch?v=nroh0enuuAE
https://www.youtube.com/watch?v=74XJ82iA1pU
有些人專精全部的變化，例如Kobe Bryant跟Michael Jordan
Carmelo Anthony的確是以Jab Step聞名，那是因為他用得多，但不代表
別人就無法跟他一樣擅長。
所謂的Jab Step是基於三脅式的一種ISO動作，球員基本上要有投切傳三項基本功夫
都到一定水準之後，用Jab Step才能發揮最大效益，很可惜的是Carmelo Anthony的
傳球造詣並不如其他人那麼高，因此，他的難度較低。只要有全面的攻擊技巧就可以
了，儘管這一點也少人具備。
鬍子的後撤步不是單純的後撤步，事實上，鬍子的後撤步應該說是Jab Step Back，
是帶有試探步的後撤步。
https://www.youtube.com/watch?v=EIdPlWHipqU
Harden的重心控制，大概是這個聯盟裡面最好的球員，沒有之一，他的身材並不是長
得好看的，雖然他的身軀以後衛來說跟山一樣，但是他卻非常善於轉移他的重心，仔
細看他比賽的話，除非是他想要討飯，否則他姿勢不會偏掉，而他姿勢偏掉，幾乎都
是他想要要買飯。
這是他討飯功力如此高，別人遠遠不及的原因，他重心太會騙人了，而且動作非常小
，除了最後的跨步動作很大之外，不管是jab, crossover，他都用最小的身體移動完
成。
這樣的動作讓他球風看起來自然不像那些動作很大的球員那麼精彩瀟灑飄逸，但帶來
的好處是幾乎無法預判他的身體動作，而且動作小的優勢是他可以很快速地收回變化
，改成另外一種。防守球員還來不及反應，鬍子手臂已經繞上來了。
有時候必須要用慢動作才知道在一次的攻擊裡面鬍子用了多少欺敵動作，很多動作是
只有面對面的防守者才能看到的，遠遠的攝影機根本看不出來。
因此以上那些球員不同的是，別人是三脅式，鬍子的jab step back，是四脅式 -
投切傳犯。
由於他造成犯規的機率如此之高，造成防守者不敢緊貼。
https://www.youtube.com/watch?v=p2hLllKQF-A
Curry是Step Back後的出手快，而Harden是Step Back前的動作快。而且Harden還能
任意自由的控制每個動作的幅度，範圍，這讓他的每個動作都變得無法預測，所以
常常看到他切入過人的時候對手還站在原地不動，不然就是他跳投的時候對方傻傻
往他身上跳讓他買飯，因為這些全部都在他的算計裡面，他想要買飯的時候，他step
back幅度就會突然變小，防守者無法預測他會往後跳多遠，就這樣騙到犯規了。
所以，要做到鬍子的step back，你要有
1. 頂尖控制重心的能力
2. 聯盟頂級投切傳三脅式
3. 能把各種運球動作以最小幅度完成
4. 隨意控制動作幅度大小的能力
5. 後衛中頂級的對抗性
6. 基於1-5演化出第四脅：犯
儘管鬍子善於用犯規得分，但規則對大家都是一樣的，但只有鬍子能把製造犯規造成
常態武器試用，只此一家，別無分號。
所以，鬍子的step back明顯是難很多的。
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