球碰牆 - 排球
By Delia
at 2016-07-21T20:26
at 2016-07-21T20:26
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各位好
小弟我大學接觸了排球 加入了系隊
現在要升大二 可是還是很菜的新手 但想讓自己的基礎更好
所以現在暑假傍晚時會去附近的國中碰牆打自主
內容大概就是低手 高手碰牆 自己拋球走攻擊步跳打
感覺也有再慢慢的進步 對於球的掌控也覺得
越來越順
直到最近發現球越來越常漏氣 打氣的頻率也越來越高
昨天發現球已經不能打了 灌氣也沒用了
我用的球是conti V700
想問我這樣的練習方法對球有沒有問題
是我練的方式不對還是球的問題?
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排球
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By Olivia
at 2016-07-22T07:39
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