球拍磅數適應 - 羽球

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大家好,想請教各位羽球前輩:
我是剛學羽球約一年的女生,體重偏過瘦;
第一隻球拍是剛學球時朋友送的,
(他說記得是穿20磅)
終於(?)在練了一年後前幾天斷線。
請羽球店協助穿線後,建議可以穿21磅。
上週穿線後第一次練球完翌日,
有手腕、手臂稍微不適
(不會很痛,只是有時候會麻,
或要用力時感覺怪怪的)。
請問各位前輩這是一般磅數增加會有現象?
過一陣子肌耐力會習慣?
或是其實表示我可能不適合這樣磅數?
謝謝大家!

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All Comments

Rosalind avatarRosalind2018-01-31
球拍握太大力?又練太久?
球拍握太大力?又練太久?
Lucy avatarLucy2018-01-31
這樣資訊很難說的準
Quanna avatarQuanna2018-02-04
你原本的線應該沒有20可能剩19 18所以高兩磅以上當
然有負擔
Jessica avatarJessica2018-02-05
你的學球是找教練一年還是自學一年?
Callum avatarCallum2018-02-10
另外低磅20-21應該沒那明顯。有可能原拍已退磅很多
Heather avatarHeather2018-02-13
你可以把球拍照po上來給大家看一下。我曾遇過初學女
生拿一支2u的攻擊拍打球。一直抱怨打完隔天手都抬
不起來的
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-02-15
我個人是覺的 球拍影響大於球線。前提是揮拍發力正
Erin avatarErin2018-02-18
球線也有差 有分高彈性 跟打感偏硬的
Jessica avatarJessica2018-02-21
所需部位肌力不足,加強發力正確性,以上兩點稍有
基礎自然能體會拍線的問題,我的看法
Valerie avatarValerie2018-02-23
21磅其實蠻適合入門的,建議妳慢慢適應21磅,請球
友幫你看看姿勢,不要打回更低的磅數
Jake avatarJake2018-02-26
球拍的參數一般都標註在中桿上。 各廠牌網路有很多
說明。你可以查一下
Hazel avatarHazel2018-03-01
可能是肌力不足 換輕的球拍試試