球哥為何一直投麵包!?ESPN告訴你!!! - NBA

其實就幾件事
第一 位置要固定
以身體的一個部位當基準
通常都是擺在額頭附近
看MJ就知道他貫徹這件事非常徹底
我看球哥不是很固定
滿隨興的

第二 手肘要直 出手的時候 手肘是直的 出去就是直的
只需要調整力道 這點很重要 以前都以為自己沒啥問題
但是找到那條直線 並且讓他成為習慣的出手動作
命中率會提升很多 也會很省力 很順
以前問題真的很大 這點是球哥問題最大的地方
手是歪的 你需要考慮的參數多了太多 沒必要自找麻煩

第三 弧度要高 命中率就會上升
自己投籃的時候 如果前面都有注意到
又還是不太穩 那就是弧度的問題 其實也是會差很多
弧度太低常常會打到籃框後面的部分彈飛
弧度高較容易進球 這三點都做到 基本上大致上不會差太多

其他就是膝蓋的力要用到 重心要平衡 球的旋轉要注意

我覺得都是有科學根據的 我想ICHIRO都肯放棄原本已經很傑出的鐘擺式打法
改用正常打法 從傑出變偉大
球哥有很優秀的拚勁和防守 還有很棒的視野
相信他會有很棒的未來


--