牙買加短跑王國　能人所不能 - 奧運,世大運,亞運討論

本屆北京奧運，田徑場上最大的贏家肯定是「牙買加」，包辦四面男女短跑金牌和男子400
公尺接力金牌，並在女子400公尺及400公尺跨欄摘銀奪金。世界不但驚艷於他們的成績，
更睜大了眼睛，對他們致勝的原因感到好奇不已。

在牙買加，有一項為全國頂尖短跑選手舉行的冠軍錦標賽，從1910年延續至今，最後演變
成為牙買加每年最大的體育盛會。每屆比賽都吸引大約2000名來自全國各地的短跑精英參
加，而且門票早早就銷售一空，這場賽事的意義在於，激勵許多牙買加孩子從五歲就開始
參加短跑比賽。

此外科學家的研究顯示，牙買加運動員天生就是短跑的料，這些選手血液中的荷爾蒙含量
、紅細胞含量都高於普通人的平均值，所以能很快地從疲累中恢復。臀部上翹、蘿蔔腿、
胸腔小、下肢長的體型也讓牙買加人在短跑中更佔優勢。

事實上，牙買加短跑運動員的身體素質與美國運動員不相上下，他們的骨骼肌肉和心肺系
統都非常適合奔跑。英國和西印度的科學家研究了超過200名牙買加選手，結果指出有70%
的人體內擁有一種名為ACTN３的物質，這種物質可以改進與瞬間速度有關的肌肉纖維，而
這些肌肉纖維可以使運動員跑的更快。

轉錄自http://0rz.tw/ff4F5
------------------------------------------------------------------------------
運動要強 果然就是要從小培養...台灣真的要加加油了!

--