我不是強打者，勉強只是支長槍
我的想法就參考參考就好XD
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我認為想打又高又遠大致要有以下2點
1.力量點高
2.確實擊中球能力
這些是在平常訓練就要做的
透過重訓、協調性訓練、擊球訓練等
除了讓擊球力量拉高、揮棒速度變快
還要身體把整個揮棒動作變成習慣
具備以上的基本能力，自然就有把球打遠的條件
剩下的就是實戰經驗的累積，包含選球、攻擊方向的選擇等
站上打擊區的時候，即便是再強再強的強打者
也沒辦法什麼球都尻出牆
一定會盡量選擇自己喜歡且有能力攻擊的球來送遠
換句話說
打擊的時候想的不是怎麼把球打很遠
而是什麼球適合自己攻擊
透過正常的揮棒動作，自然能將自己甜蜜點的球送的又高又遠
若是自己不喜歡或不擅長，但是非得攻擊的時候
就會換成以安打為主的策略
但揮棒動作還是會盡量維持流暢，不會刻意鳥碰之類的
越強的人，其弱點就會越少
會透過調整站位或是擊球位置來把球變好打(減少攻擊死角)
這也造就了強打者好像都是球來就打，而且支支歐把的印象
簡單整理一下
1.把個人基本條件拉高
2.對於各種球路的適應性拉高(減少弱點區域)
3.維持自己動作的流暢，絕對不要刻意用力，這樣只會造成身體僵硬，反而不容易打好
最後，打擊的時候專注在球上，不要胡思亂想，你訓練過的身體會自然去帶動你!
以上是我的小小想法，請各位前輩、球友多多指教!!
※ 引述《Librahorse (天秤馬)》之銘言：
: 我相信絕對不只球來就打、擊球點...等這些基本論調
: 我想問的是：
: 為何你們的擊球不只紮實，而且球的延伸性可以又高又遠？
: 我的狀況最近陷入一個瓶頸：
: 我是可以掌握住擊球點的...
: 但是在怎麼強勁，彈道平的的話，大部分都只是一壘打而已...
: 刻意打高的話，球又沒有延展性和尾勁...
: 外野正常守位，退個兩三步還是可以輕鬆接殺...
: 因此想請教版上強打型的先拜：
: 當你在打出「又高又遠」的歐巴球前，請問你在想什麼？...
: 會刻意扭動腰的力量還是手腕的力量嗎？
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我的想法就參考參考就好XD
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我認為想打又高又遠大致要有以下2點
1.力量點高
2.確實擊中球能力
這些是在平常訓練就要做的
透過重訓、協調性訓練、擊球訓練等
除了讓擊球力量拉高、揮棒速度變快
還要身體把整個揮棒動作變成習慣
具備以上的基本能力，自然就有把球打遠的條件
剩下的就是實戰經驗的累積，包含選球、攻擊方向的選擇等
站上打擊區的時候，即便是再強再強的強打者
也沒辦法什麼球都尻出牆
一定會盡量選擇自己喜歡且有能力攻擊的球來送遠
換句話說
打擊的時候想的不是怎麼把球打很遠
而是什麼球適合自己攻擊
透過正常的揮棒動作，自然能將自己甜蜜點的球送的又高又遠
若是自己不喜歡或不擅長，但是非得攻擊的時候
就會換成以安打為主的策略
但揮棒動作還是會盡量維持流暢，不會刻意鳥碰之類的
越強的人，其弱點就會越少
會透過調整站位或是擊球位置來把球變好打(減少攻擊死角)
這也造就了強打者好像都是球來就打，而且支支歐把的印象
簡單整理一下
1.把個人基本條件拉高
2.對於各種球路的適應性拉高(減少弱點區域)
3.維持自己動作的流暢，絕對不要刻意用力，這樣只會造成身體僵硬，反而不容易打好
最後，打擊的時候專注在球上，不要胡思亂想，你訓練過的身體會自然去帶動你!
以上是我的小小想法，請各位前輩、球友多多指教!!
※ 引述《Librahorse (天秤馬)》之銘言：
: 我相信絕對不只球來就打、擊球點...等這些基本論調
: 我想問的是：
: 為何你們的擊球不只紮實，而且球的延伸性可以又高又遠？
: 我的狀況最近陷入一個瓶頸：
: 我是可以掌握住擊球點的...
: 但是在怎麼強勁，彈道平的的話，大部分都只是一壘打而已...
: 刻意打高的話，球又沒有延展性和尾勁...
: 外野正常守位，退個兩三步還是可以輕鬆接殺...
: 因此想請教版上強打型的先拜：
: 當你在打出「又高又遠」的歐巴球前，請問你在想什麼？...
: 會刻意扭動腰的力量還是手腕的力量嗎？
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