無法遊完25公尺 - 游泳討論

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2012-03-07T08:30

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請問一下各位要如何游自由式可以遊完25公尺,

每次還差10公尺我就累了,也不知道怎麼辦,

況且因為剛學會換氣,每次游到泳池的中間就會有恐懼感,

不知道要怎麼克服。請過來人指點迷津,謝謝!

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Tags: 游泳

All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2012-03-07T17:26
可以把自己想像成獨木舟 左右有節奏的搖擺 輕鬆的前進
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-03-11T05:55
多游幾次會了
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-03-15T06:07
就撐到底,到了再好好休息。
Donna avatar
By Donna
at 2012-03-19T22:09
會很累應該是呼吸的問題,換氣頻率不要太低
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-03-20T12:46
每次在水中儘量將氣吐出來、換氣時吸多點,或許有幫助
Delia avatar
By Delia
at 2012-03-23T03:31
不換氣游看看 看會不會超過10公尺!!
Steve avatar
By Steve
at 2012-03-24T10:22
帶者呼吸管游看看 這樣你應該幾萬都沒問題
Ursula avatar
By Ursula
at 2012-03-25T12:18
節奏弄對的話, 游泳會比散步還輕鬆, 因為水有浮力..
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-03-28T20:46
請人看動作吧
Ina avatar
By Ina
at 2012-03-29T15:00
加強漂浮功力吧 蹬牆至少要漂10m
Mason avatar
By Mason
at 2012-04-02T04:09
雙手拿浮板,打水前進,沒氣臉抬起來換氣....
沒辦法打水25M,表示你還不足以練習現在這階段
回去玩基礎吧 順便練體力
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-04-05T21:18
我也都沒辦法完成25公尺,實在是太忙了
Robert avatar
By Robert
at 2012-04-06T04:27
覺得原PO是太緊張 會恐懼水 因為之前我也都這樣
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-04-08T23:05
推1F 我就是這樣把自己想像成獨木舟~
George avatar
By George
at 2012-04-09T17:25
我蹬牆無法漂10m,一定是我太笨了
Caroline avatar
By Caroline
at 2012-04-11T08:32
我蹬牆無法漂10m,一定是我太笨了
Regina avatar
By Regina
at 2012-04-13T19:22
我蹬牆無法漂10m,一定是我太胖了
Mason avatar
By Mason
at 2012-04-13T22:59
我蹬牆無法漂10m,一定是我太強了
Irma avatar
By Irma
at 2012-04-15T19:26
我蹬牆無法漂10m,一定是我仆街了
Ida avatar
By Ida
at 2012-04-18T22:29
我蹬牆無法漂10m,一定是我戀愛了
Tom avatar
By Tom
at 2012-04-19T06:00
我蹬牆無法漂10m,一定是我膝蓋中了一箭
Callum avatar
By Callum
at 2012-04-23T23:28
蹬牆10m正夯
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-04-25T01:27
很好啊~ 之前滾轉 現在蹬牆~ 一起練了 蹬牆漂浮
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-04-26T08:07
怎麼這麼多酸民 XD
Gary avatar
By Gary
at 2012-04-30T19:07
持之以恆就好 , 加油
Agatha avatar
By Agatha
at 2012-05-02T19:11
是太緊張, 剩下幾公尺憑著意志力撐個幾秒就碰岸了。
Donna avatar
By Donna
at 2012-05-06T07:11
手的姿勢不對,腳再怎麼踢都枉然
Joe avatar
By Joe
at 2012-05-09T16:26
我蹬牆無法漂1 https://muxiv.com
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-05-11T09:59
蹬牆10m正夯 https://daxiv.com

FB發起抗議泳協費用太高

David avatar
By David
at 2012-03-06T21:59
各位愛好游泳的同志們你們好 本身也有考C級裁判跟教練 但是一轉眼的時間 B級的費用卻是以倍數成長~ 真的是非常的不能理解..... 有興趣的可以看一下喔=)) FB:http://www.facebook.com/events/359669557389769/ - ...

出借救生浮筒(rescue can)!!

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-03-06T13:24
又到2012年的夏天啦~~長泳活動又開始啦!!! 出借救生浮筒(rescue can)!! 免費~免費~free!!~~~~~~ 因為只有一個,要借的人,站內mail給我吧!!! 以我收到得第一封mail為主...... -----注意事項-------------------- 1.借用的人,希望可以好好 ...

鼻音 & 鼻塞

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-03-06T12:05
※ 引述《ivanbiker (Ivan)》之銘言: : ※ 引述《ivanbiker (Ivan)》之銘言: : : 學游泳到現在半年了 : : 每次游完泳都有一種現象 : : 就是講話鼻音很重 而且會有輕微的鼻塞 : : 這種現象大約會持續一天 : : 之前一直不以為意,因為身體比以前好 : : 精神很 ...

離萬華近的水質好的泳池(臭氧?)

Kama avatar
By Kama
at 2012-03-06T11:12
※ 引述《solomn (九米)》之銘言: : 長輩住萬華的華中橋附近 : 他去華江高中的游泳池會過敏,可能是氯的關係吧 : 請問還有哪裡有更適合的泳池啊?不要太遠的 : 要臭氧的嗎? : 謝謝 雖然是半個月前的文章了,不過還是獻醜一下 一般泳池過敏主要是針對漂白水濃度過高過低, 1.漂白水(次氯酸鈉 ...

近期的救生員訓練班

John avatar
By John
at 2012-03-05T17:41
想請問網上的大大 近期高雄有開救生員訓練班嗎 很多網路上網頁的資料都太舊了 找不到最近開始報名的 因為某些因為五月初會回台北 想請問五月左右 台北市哪邊有開課呢 剛剛打到青年游泳池 他們說暑假時才有 大多的狀況是這樣嗎? 謝謝各位的回答了 - ...