無法判定怎麼接球 - 排球

Rae avatar
By Rae
at 2015-09-15T10:50

Table of Contents

一直讓我很困擾的一件事

我在play場上總是不知道這顆球是否屬於我

要跑到哪裡接

要用低手還是高手((但我高手接通常會爛掉

其實我的play經驗不少

但是就是沒有什麼進步=口=

除了一直多打play還有什麼方法可以訓練判球，或是有什麼訣竅嗎QQ



開學了系隊又來了一批學弟妹

可是我們系的晚上都有卡學分學程的時間

幾乎沒有人是可以兩天練球都到的

這樣很難掌握每個人的程度，而且也很難讓他們進步

不知道有沒有人也有這樣的經驗可以分享怎麼帶的Orz

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Tags: 排球

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2015-09-19T11:02
找教練～
Victoria avatar
By Victoria
at 2015-09-22T08:10
感覺你需要先把球的落點判斷好 只要判斷出球的落點基
本上接球就知道該怎麼接了
Elvira avatar
By Elvira
at 2015-09-23T18:12
一直找不到教練=口=
是不是需要那種隔網子接發球的練習比較能判斷球的落點?
Ina avatar
By Ina
at 2015-09-26T04:49
最簡單的練法就是找個空地你丟我接 丟的人要乎高乎低乎
近乎遠 不可以有模式讓你習慣 接多了就會對落點判斷比
較準確了 再進階去用網子接發球 這時判斷就需要快一點
了 習慣場地空間大小判斷界內界外
Belly avatar
By Belly
at 2015-09-30T14:23
練久了就會知道自己大概的防守範圍 旁邊有隊友的時候就
是跟對方協調 講好雙方的站位及接球分配
Christine avatar
By Christine
at 2015-10-01T19:40
如果你高手很爛的話，除非是很快的攻擊不得不用高
手擋，不然還是腳步快一點移動都用低手接吧
Adele avatar
By Adele
at 2015-10-05T08:54
可以練一天平日一天假日。假想每一球都是你的，跟隊友討
論好誰先喊聲就誰接，當你習慣每球都是你的後，處理的球
多了也就漸漸能判斷球點囉
Hedda avatar
By Hedda
at 2015-10-06T06:42
也想問一樣的問題… 平常練接發的時候因為只有自己一
個人，一定要接，所以都還接得到，但是打場的時候就會
不知道到底該不該接，就會容易噴掉或擦棒。
Noah avatar
By Noah
at 2015-10-07T01:38
不確定的話，寧可搶不要放，有L就他主接
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-10-10T07:59
真的很常打play的話應該預判球的落點不會太差才是...

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Poppy avatar
By Poppy
at 2015-09-14T22:16
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