為何飛人型的球員小腿都很細? - NBA

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※ 引述《a22222a4210 (a22222a4210)》之銘言:
: 本魯今天去看高雄的直播場
: 而在中場的時候立群有講到
: 像西河之類的飛人型的球員
: 其實小腿都很細
: 而不是像一般人直覺得很粗壯
: 想想之前LBJ來台灣時
: 看他的小腿很像也是沒瘦的
: 為何小腿細比較會飛?
: P.S 今天去的幾乎9成都挺騎士
: 結果被一個穿AHQ逆襲衣的中二屁孩打臉超冏



細不代表不壯

很會跳高的運動員 小腿都是練的很精壯

NBA小腿形狀最恐怖的應該是君子劍

https://goo.gl/1FL09s

也算是小飛人

VC

http://www.nba.com/media/raptors/carter_170_021201.jpg

MJ

http://goo.gl/qahNj0




小腿後側那塊主要有兩個大肌群(名字就不講了),

其實功能性都差不多,連接著阿基里斯腱,

做墊腳尖的動作就會很明顯,也就是腳板往後側的動作。


在跳躍中是蠻重要的肌群,

尤其不是那種純粹跳高,而是短時間重複跳躍時,

你會發現這個肌群作用很大,好比跳繩或者連續跳搶籃板,

因為沒辦法維持蹲下,所以幾乎都是直立著在跳,

無法完全利用臀部跟大腿的肌肉,就會很吃重小腿。


小腿形狀主要還是看基因跟發育,

只看小腿粗細也沒辦法反映肌肉量,

很多肥宅小腿還不是粗的跟大腿一樣;

然而肌肉量也不能反映爆發力,

如果肌肉量多就能跳很高,力量很大,

那健美選手最大力量就該比健力選手強,

跳的比誰都高。

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All Comments

Queena avatarQueena2016-05-25
肌肉量大是一定比較能夠負重阿 健力有些人比較小隻
還可以硬舉或深蹲很高負重 那是因為他的核心肌群及
其他的小肌群很強
Thomas avatarThomas2016-05-25
肌肉量跟重量成正比,所以太壯不一定跳的高,因為
重量太重,精實比較重要,所以不同運動類型運動員練
肌肉方式也不同
Leila avatarLeila2016-05-28
健美要高肌肉量又要低體脂 健力沒有這個要求
Ophelia avatarOphelia2016-05-31
而且論小肌群健美選手還比較強
對健力選手來說只有幫他完成動作的肌肉才需要
健美選手需要整體好看
Margaret avatarMargaret2016-06-02
姆斯也是飛人 只是飛的方向不一樣
Cara avatarCara2016-06-07
最能呈現肌肉量不等於力量的不是健力選手 而是舉重
Blanche avatarBlanche2016-06-07
舉重選手的全身爆發力 跳躍力真的不可思議
Dorothy avatarDorothy2016-06-10
你去八卦版的話,會有人說工地工人比較厲害
Blanche avatarBlanche2016-06-14
老大的小腿也滿漂亮的
Joseph avatarJoseph2016-06-18
肥宅躺著也中槍QQ
Heather avatarHeather2016-06-21
肥宅一定中槍的
Hedwig avatarHedwig2016-06-21
在willams所着的運動生理學裡 其中有一個段落提
到人類在非藥物情況下所能達到的最大fat free mass
的極限到底在哪裡
Gilbert avatarGilbert2016-06-24
他舉的不是健美選手 更不是健力 而是相撲
Frederic avatarFrederic2016-06-26
像撲的平均肌肉量絕對不輸健美 也許下次可以找個
橫綱來試看看罰球線灌籃xddddddddd
Ethan avatarEthan2016-06-30
另外肌肉橫切斷面的面機會跟肌力成正比
Zora avatarZora2016-06-30
所以說肌肉量大 肌力越大 一般來說勉強接受
但是實務上有很多例子不遵循這個規則 比如健力等等
Rosalind avatarRosalind2016-07-04
為何會如此那就真的要把運動生理學搬上來了 firing
nervous system 訓練方式 等等因素太多了
Selena avatarSelena2016-07-08
另外姚明小腿也很粗xdddddd
Frederica avatarFrederica2016-07-09
腓腸肌
Caitlin avatarCaitlin2016-07-11
現在是超連結肌肉沙灘嗎?...
Kelly avatarKelly2016-07-13
其實臀部跟大腿肌肉影響都比小腿大多了....
Vanessa avatarVanessa2016-07-14
橫綱太重肌肉量夠但應該飛不起來吧..?
Quintina avatarQuintina2016-07-18
健力是因為身體的神經可以接受訊號更敏銳 徵召很多
肌群來發力 所以肌肉量不一定多 但可以使用很多的
肌肉一起用力
Andy avatarAndy2016-07-23
看過D12跟D West本人小腿都超細,整個人不像螢幕中
Quanna avatarQuanna2016-07-26
這麼粗
Edith avatarEdith2016-07-31
不討論個體化差異的話,肌肉量越大力量絕對越大
Barb Cronin avatarBarb Cronin2016-08-01
唉唉
William avatarWilliam2016-08-05
力量越大不代表爆發力越大