為什麼腰會用力呢？？ - 游泳討論

我今天學打水了
拿著浮板打水前進的時候
腰會不自覺的用力耶
結果整個看起來像v字形（曲率半徑沒那麼大就是了）
該怎麼改善呢
請各位教教我

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我我我...一定要學會游泳 （咬牙切齒）

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