為什麼我腳踝會痛 - 保齡球

我最近是新手上路，之前打球都會變成跪著，
應該是所謂的三點，而剛開始沒什麼問題，
但我真的很熱血，那次打完，隔天又再打，
大致上期末考之前每個禮拜１０局，
但期末考之後幾乎每天都打五局以上，
慢慢的腳踝好像扭傷了，這是為什麼呢？？
我右腳都有向旁邊滑步，但不知是我重心向後了，
使的右腳負擔變大，還是什麼？？
但總而言之，就是腳扭傷了。

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