為什麼台灣人運球很少有這樣的流暢感 - 籃球

By Robert
at 2014-11-07T10:10

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※ [本文轉錄自 basketball 看板 #1KN2Ke2b ]

作者: yujen0308 (yujen) 看板: basketball
標題: [訓練] 為什麼台灣人運球很少有這樣的流暢感
時間: Fri Nov 7 09:49:26 2014

各位前輩
這是我目前在研究運球的一系列影片
https://www.youtube.com/channel/UC47hfsRhwO1GIKe7UzbeoJA

而裡面的教練Devin Williams
在執導學生籃球時他的運球都會有說不出來的順
這是我在台灣許多比賽看不太到的

這是教練跟其他人ONE ON ONE的影片

https://www.youtube.com/watch?v=YvK7rax1eCU

我們在運球的時候到底該用哪裡肌群用力,又或者該怎麼加強協調性才可以運到這樣的
流暢?

以上

小弟孤陋寡聞或許看的怪物級高手不多,如有冒犯的地方請見諒

--

Tags: 籃球

All Comments

By Agnes
at 2014-11-11T14:29

協調性身體節奏感跟球掌握能力的配合

By Hardy
at 2014-11-13T18:24

練得不夠多？

By Ethan
at 2014-11-16T12:24

除了協調性跟天生節奏感之外,黑人手長腳長,跟黃種人
天生比例就差很多,所以動作做起來就是會有差距

By Noah
at 2014-11-18T20:14

https://www.youtube.com/watch?v=VwGsLwdbh_o

By Elvira
at 2014-11-20T14:03

田臥的運球應該算是非常棒了,但跟黑人的感覺也不同

By Edward Lewis
at 2014-11-25T08:22

亞洲人就真的只能這樣了嗎T.T

By Jake
at 2014-11-27T03:03

田臥真的算順的,可是老黑運起來就感覺是整個身體在動

By Hedy
at 2014-12-01T15:16

說真的不是只有黃種人輸黑人白人可以這樣的也不多

By Christine
at 2014-12-02T04:46

https://www.youtube.com/watch?v=rTb6TSSNaJU#t=49

By James
at 2014-12-05T18:51

目前看過白人很誇張的

By Connor
at 2014-12-08T12:51

http://ppt.cc/kf1R 這個運的比較多

By Elizabeth
at 2014-12-13T12:33

Devin從很小就每天一直運，球一直帶在身邊，形影不
離，練習量是非常嚇人的……

By Quanna
at 2014-12-17T08:14

我覺得上面勇太的運的很好阿，只是身體沒跟上
而且感覺沒什麼出力

By Liam
at 2014-12-22T03:32

對了那系列有王氏家族，裡面最老的給他教之後運的不
錯，我覺得是有沒有這個風氣而已

By Charlie
at 2014-12-22T23:51

再另外Devin有到中國教球，學生有幾個也運的很好

By Ingrid
at 2014-12-25T19:21

關於形影不離的部分可以去搜尋他系列中
student of the game，短版本(30分著)
前面就有他說明

By Carolina Franco
at 2014-12-28T14:51

還有在10000 hours,episode 5前段半有說明他
為什麼運的好

By Mason
at 2015-01-01T15:22

還有一大因素是練習時間
大部分學生時期每天都有6～8小時練習運球

By Catherine
at 2015-01-02T06:53

而台灣你他媽根本不可能有這個時間…

By Freda
at 2015-01-02T13:14

而台灣你他媽根本不可能有這個時間…呵呵~我笑了

By Jessica
at 2015-01-05T13:54

以前國中高中打球超過吃飯時間就被家人念

By Regina
at 2015-01-10T13:18

高中有校隊選拔班導還不准我去~台灣長輩都把運動妖魔化

By Heather
at 2015-01-13T11:09

結果反倒是現在開始工作後,才有一群想打球的朋友

By Franklin
at 2015-01-16T20:16

一起組球隊一起練球,只是為了要完成以前完成不了的事情

By Zanna
at 2015-01-19T03:21

扯遠了~我這一陣子照他的動作練習~發現了一件事情

By Wallis
at 2015-01-19T23:40

利用核心肌群來帶動身體運球,我個人覺得會流暢不少
只是一開始身體會很不習慣

By Jessica
at 2015-01-20T21:22

還有手的大小也要考慮

By Gary
at 2015-01-25T05:27

以前都被灌輸只會運動是壞孩子

By Damian
at 2015-01-25T08:47

黑人運起球來就是充滿能量

By Oliver
at 2015-01-25T15:13

手大小？那只是借口，國外一堆小孩手小韻的超神

By Steve
at 2015-01-29T06:14

哈哈~一起討論一下...我覺得扣除時間的關鍵

By Iris
at 2015-02-03T01:19

外國一堆拍影片的教練跟選手都是菁英中的菁英..

By Caitlin
at 2015-02-06T13:34

是否跟身體用力的位置有差,以往運球都是用手來帶身體
看起來會比較僵化,如果用身體來帶動球來移動效果是否

By Rae
at 2015-02-08T05:04

更好

By Ursula
at 2015-02-09T16:39

Devin 他算是自學當訓練師的，最近才比較小有名氣
他旗下的學員基本上都是看了他的紀錄片才去找他訓練

By Linda
at 2015-02-10T08:48

也不是Top等級的球員，蠻多矮子的..

By Callum
at 2015-02-13T19:00

若他真的訓練出拿到NCAA D1的獎學金的球員，他才算
真正打出名堂

By Annie
at 2015-02-18T01:39

主要就是練習量的差別阿

By Madame
at 2015-02-22T18:13

偶爾全場對到原住民同胞他們運球真的也不錯看

By Daniel
at 2015-02-26T04:02

手的大小是藉口？我說那是因素之一，phil jackson 說

By Doris
at 2015-03-01T13:48

kobe 不及 jordan 主要差在手的大小

By Lily
at 2015-03-06T12:54

手大對球的控制力比較好是無庸置疑的

By Ethan
at 2015-03-10T09:57

這點其實值得討論大家也有運過小點的籃球吧有比較好?
我自己是沒有比較好當然跟練習時間也有關

By Emma
at 2015-03-10T16:17

其實籃球變小和手變大造成的影響也是不一樣的

By Catherine
at 2015-03-13T05:08

可惜現實上我們只能把球變小不能把手變大

By Dora
at 2015-03-13T22:43

另外一提對我來說球變小掌控性提昇是很明顯的事

By Mary
at 2015-03-15T19:15

http://m.youtube.com/watch?v=W3ODW_zh4Lc

By Gary
at 2015-03-17T17:26

http://m.youtube.com/watch?v=FjPNPTcxz1I

By Thomas
at 2015-03-20T21:46

上面兩位手都超小的

By Emma
at 2015-03-21T06:07

http://m.youtube.com/watch?v=DrgM-lJ_vD0
片中最小的亞裔他不過給他訓練1年半而已

By Quintina
at 2015-03-24T02:56

在那之前Devin說他完全不會打球

By Edward Lewis
at 2015-03-28T15:20

我是認為台灣沒有像這種訓練師，街頭大家幾乎沒接觸

By Jake
at 2015-04-01T09:08

有的阿伯甚至還鄙視……結果自己運的跟屎一樣
環境+時間

By Rae
at 2015-04-01T11:47

你確定他手超小嗎= =

By Thomas
at 2015-04-04T21:01

如果他們用的都是七號球那看比例是比我的手大

By Joseph
at 2015-04-06T04:06

第二個影片的投籃練習太可怕了

By Mia
at 2015-04-08T17:28

手大對於籃球的掌控性只會增加，不管投籃運球都是但也

By Rebecca
at 2015-04-13T13:48

不代表手小就沒有辦法把球運好或者把投籃練準

By Adele
at 2015-04-15T00:30

借問一下練運球是要用大概飽度多飽的球呀?
有些說要用沒氣一點的，因為這樣會一直要用力運球

By Adele
at 2015-04-15T19:43

但又有一些說是要用有氣一點的，這樣練手感的衝擊力??

By Michael
at 2015-04-20T16:37

我喜歡有氣點的

By Rachel
at 2015-04-23T00:43

..純粹練習量而已..

By Connor
at 2015-04-26T13:32

黑人完球時間是亞洲人的幾百萬倍..而且基數很大
玩

By Lucy
at 2015-04-28T01:24

天生的節奏韻律感跟肌肉質量黑人就適合這種跳舞也是

By Iris
at 2015-05-02T22:43

黑人的律動就特別流暢

By Gilbert
at 2015-05-05T03:31

所以達到跟老黑相近的時間量,以及加強韻律感
是有機會達到得這樣的運球~~

By Erin
at 2015-05-06T22:07

是天生人種問題不要說接近時間超過也很難達到
林書豪算練得多了吧有人認為他運球很順嗎

By Audriana
at 2015-05-11T15:57

so只能綜合加強各項能力

By Agatha
at 2015-05-13T03:41

黑人天生的節奏感真的強過其他人種一截

By Andy
at 2015-05-14T16:04

但也不用妄自菲薄, 黑人游泳平均就很差非完美

By Elizabeth
at 2015-05-15T05:28

你到那頻道搜尋Simon，亞裔，運球很順

By Rosalind
at 2015-05-15T10:33

那也不是差在運球..

By Bennie
at 2015-05-20T06:48

我覺得上面那種觀念該改了，時間練習量差太多
我們小學上課上到死，國外整天外面玩各種運動

By Eartha
at 2015-05-22T00:58

運動從小開始差很多的，越小學越快

By Poppy
at 2015-05-22T22:33

看一些NBA球員的workout影片也有會有些幫助

By Emily
at 2015-05-25T05:59

其實影片常常看,只是希望可以弄到完整一點的影片

By Bethany
at 2015-05-25T12:58

要不然其實都有片段而已
另外小弟我想做一個白癡的試驗,最近練運球的時候

By Wallis
at 2015-05-26T00:51

來一邊練習一邊聽HIP HOP 音樂隨著韻律來練
看看兩個月後有沒有成效~再跟大家分享

By James
at 2015-05-29T06:11

應該沒有...很多東西真的是天生的...

By James
at 2015-05-30T05:23

哈哈~沒關係啦~沒效果就打回原形而已

By Quintina
at 2015-06-04T00:07

追求打球的另外一層次不是你我大家都想好事嗎~~^^

By John
at 2015-06-08T07:11

台灣正規籃球教育根本不會準你練這麼多COMBO運球會被罵

By George
at 2015-06-08T11:49

美國很重個人訓練亞洲比較重團隊訓練我覺得差在這

By Vanessa
at 2015-06-09T02:28

節奏真的是精髓，一些運球高手都這樣跟我說

By Oscar
at 2015-06-13T11:41

另外做這麼多combo真的被罵死…
yijen想法是正確的沒蓋你們

By Quintina
at 2015-06-15T23:58

這也是Devin常教學生的

By Damian
at 2015-06-20T13:40

他常常要有1.2.3的節奏，不管什麼訓練他都這樣教

By Candice
at 2015-06-23T05:39

事實上運球跟舞蹈很像舞蹈要有舞感沒有怎麼練都無法很強

By Anthony
at 2015-06-28T03:41

Jolin就是最好的例子 ......

By Freda
at 2015-06-29T02:57

感謝tony88tw888大大不棄嫌,這幾天調整後

By Oliver
at 2015-06-29T19:53

你要幹嘛?

By Lydia
at 2015-07-02T22:59

哈哈~打字打到一半被叫去開會

By Robert
at 2015-07-03T18:51

樣本音樂:http://ppt.cc/RJ4Z

By Edwina
at 2015-07-07T23:40

訓練驗證方式:第一部分練習基本運球時隨著音樂節拍練習

By Belly
at 2015-07-08T09:57

第二部分:開始加重節奏,做出運球的重拍與輕拍
第三步驟:在移動運球中複合前兩項

By Sarah
at 2015-07-12T01:34

目前小結:自行練習時可以體會到加上音樂的流暢與韻律感

By Belly
at 2015-07-13T20:26

但是打PLAY的時候就韻律感就忘光光了~哈
不過我在想當這樣的韻律感變成身體的一種習慣時

By Lucy
at 2015-07-17T21:51

就可以改善目前運球的情形
小弟我繼續驗證下去~~再跟大家報告

By Harry
at 2015-07-19T10:51

另外昨天有提到COMBO很多,在台灣是不被允許

By Kumar
at 2015-07-20T03:08

我覺得跟台灣教育的理念延伸到競技體育有很大的關係

By Andy
at 2015-07-22T07:54

台灣教育是以站在如何贏過人家為起跑點,相對的在籃球上

By Ingrid
at 2015-07-23T21:52

會不允許失誤發生,在我以前的印象是,運太多就會被教練
罵你運太多會失誤,所以衍生出來台灣人運球都比較簡單

By Ophelia
at 2015-07-27T07:41

我覺得這沒有不好,只是運球的豐富性就沒有來的老外高

By Rachel
at 2015-07-30T19:35

而以我對老美的理解,他們會讓你嘗試,到你出錯了時候

By Kama
at 2015-07-31T04:03

而我對老美的了解,他們不會排斥你運,只是當你出錯時

By Irma
at 2015-08-04T20:50

你自己就會發現這樣運太多會有問題,會進行調整
我覺得跟兩邊的籃球教育的出發點有很大的關係

By Sierra Rose
at 2015-08-08T18:06

舉例:台灣在比賽中這樣運因該會被教練叫下來休息了

By Jacob
at 2015-08-12T23:06

http://ppt.cc/1KfE 一分46秒這個PLAY

By Skylar DavisLinda
at 2015-08-17T01:57

真的…………唉………加油，我也在跟著節奏中

By Carolina Franco
at 2015-08-19T22:31

馬刺看起來combo也不多,但卻非常有效,整體也流暢

By Daniel
at 2015-08-23T01:07

那都是進到馬刺後的事，之前呢

為什麼台灣人運球很少有這樣的流暢感

By Lucy
at 2014-11-07T09:49

各位前輩這是我目前在研究運球的一系列影片 https://www.youtube.com/channel/UC47hfsRhwO1GIKe7UzbeoJA 而裡面的教練Devin Williams 在執導學生籃球時他的運球都會有說不出來的順這是我在台灣許多比賽看不太到的這是教練跟其他人ONE ON ...

明星臉正妹空姐愛看sbl超級籃球聯賽?

By Poppy
at 2014-11-07T00:00

找不太到相關的訊息
知道的人請麻煩為我解答喔~
明星臉正妹空姐愛看sbl超級籃球聯賽?

請問球場？

By Faithe
at 2014-11-06T23:02

http://i.imgur.com/Vx95KBT.jpg?1 請問這是哪裡的球場？如果有人知道的話，請告知一下，謝謝!! - ...

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By Leila
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來聊聊無緣由的奮起經驗吧

By Ophelia
at 2014-11-06T21:21

※ 引述《jayemshow (S.Kazumi)》之銘言： : 相信大家都有無緣無故今天手感特別好的經驗 : 我自己印象深刻的是兩次 : 一次是在國中的時候 : 另一次是在大學的時候 : 國中那次奮起比較簡單 : 就只有單純的手感好 : 防守什麼的沒特別的改變 : 感覺就是一股不知道哪來的準度降臨 : 拿到 ...

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