為什麼只教單邊換氣？ - 游泳討論

By Erin
at 2020-03-11T20:07

Table of Contents

新手最近在練換氣，一開始教練都只教右換可是我練的很差，某次自己練習時突發意想試
了左換後發現比較順，就大部分練左換。（教練也覺得我左換比較好）

但是因為還是希望能雙邊平衡，所以私下有在練三划ㄧ換的雙邊換氣，教練某次也有看到
也覺的還行。但在上課時希望我選定自己慣用的左邊練，並希望我在初學時先練左邊就好
，而不讓我練雙邊。教練是說怕搞混。

可是教練都看過我練雙邊了，也說還可以，但為什麽還要禁止呢？不懂@@

有人知道為什麽嗎？左右均衡不是比較好？

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All Comments

By Eden
at 2020-03-16T11:29

應該是看教練教學習慣如果學員狀態不錯我會讓他們一
起練左右以前被教時自己的教練也是這樣左右一起練

By Zenobia
at 2020-03-19T04:07

一邊都抓不好通常左右換只會更差啊重心飄來飄去

By Zenobia
at 2020-03-21T00:49

跟教練溝通不是比較快如果重學我也想一開始就練雙邊習慣

By Isla
at 2020-03-25T07:26

單邊要再練另一邊很浪費時間

By Isla
at 2020-03-25T18:13

進度快啊，一邊要換的好就要練很久了

By Doris
at 2020-03-27T01:09

本來就是兩邊一起練比較好啊
但有時學生會很堅持練單邊= =

By Ivy
at 2020-03-30T06:14

能兩邊交換最好，通常學習都是先做一邊，單邊左或單邊右練
好動作控制。

By Lily
at 2020-04-02T10:39

大部分人游泳練習都說用單一慣用邊嗎？

By Agatha
at 2020-04-06T05:10

我以為會游泳大家都是左右自如均衡的練...

By Ophelia
at 2020-04-11T02:44

可以自測本身左右轉的活動度。可能教練看出你右邊活動度
比較差，乾脆先從左邊練

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