滾地球... - 壘球

By Heather
at 2006-12-23T21:51
at 2006-12-23T21:51
Table of Contents
※ 引述《lboevceky (我要快樂)》之銘言:
: 我是剛進入系壘的小大一
: 還挺喜歡練球的
: 但是我最討厭的項目就是--滾地球...
: 學長每次都說到正面接就好了
: 可是我常常火車過山洞 不然就是來不及
: 我統計一下我接到跟沒接到是1:4吧
: 比例相當離譜 = =
: 我想問一下壘球鄉民
: 該怎麼把滾地球練好呀?
: 平常沒練球時候我可以多做些什麼來補強呢?
: 每次看到學長帥氣接球又零失誤
: 真的很想快點變強!!
準備接球時的姿勢要正確,這點很重要!
首先屁股要有點坐下去的感覺,腰要彎下去,把重心放低,這樣球看的會比較清楚
手套最好能跟地面接觸到,反正一開始接滾地球的姿勢就是以"蹲低"為首要條件。
再來就是非正面球的Case
不是正面的球當然最好還是能夠移動到正面去接,雖然反手或是側面接很帥,
但是不先把正面接球練好,你是不可能可以在練球的時候很帥的反手接球。
遇到不是正面的球,一開始就是把姿勢解開,然後開始往球的方向跑去,
千萬不要用螃蟹步(螃蟹步是用在打籃球的),這樣會讓的更快的跑到定位接球。
如果球很強勁,速度很快,不要直接往球哪裡追,你是一定追不到的。
這時候要往有點後方跑去,
│↑
│ │
│ │
│ │
│ │
│ │
你 │
很強勁的球
大概就是像圖表示的樣子(畫的不好請包含)
其實講了很多,多練習是最重要的,不過我個人打球的經驗是─不要怕球。
只要你不怕球打到你,你就能夠把球接到,不然就學火影中的小李,
小李:這球要是沒有接到我就要多接兩百球!!!
可能你常常會看到學長很帥氣的反手接球,或者是隨便一撈就可以把球撈到手套,
我強烈建議你不要想馬上學會,球感真的是用練出來的,不可能一開始就能夠很帥,
能夠扎扎實實的把球接好,再來想去如何帥氣的接球,接不到球是不可能帥的。^^
希望我給的意見對你有幫助
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: 我是剛進入系壘的小大一
: 還挺喜歡練球的
: 但是我最討厭的項目就是--滾地球...
: 學長每次都說到正面接就好了
: 可是我常常火車過山洞 不然就是來不及
: 我統計一下我接到跟沒接到是1:4吧
: 比例相當離譜 = =
: 我想問一下壘球鄉民
: 該怎麼把滾地球練好呀?
: 平常沒練球時候我可以多做些什麼來補強呢?
: 每次看到學長帥氣接球又零失誤
: 真的很想快點變強!!
準備接球時的姿勢要正確,這點很重要!
首先屁股要有點坐下去的感覺,腰要彎下去,把重心放低,這樣球看的會比較清楚
手套最好能跟地面接觸到,反正一開始接滾地球的姿勢就是以"蹲低"為首要條件。
再來就是非正面球的Case
不是正面的球當然最好還是能夠移動到正面去接,雖然反手或是側面接很帥,
但是不先把正面接球練好,你是不可能可以在練球的時候很帥的反手接球。
遇到不是正面的球,一開始就是把姿勢解開,然後開始往球的方向跑去,
千萬不要用螃蟹步(螃蟹步是用在打籃球的),這樣會讓的更快的跑到定位接球。
如果球很強勁,速度很快,不要直接往球哪裡追,你是一定追不到的。
這時候要往有點後方跑去,
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很強勁的球
大概就是像圖表示的樣子(畫的不好請包含)
其實講了很多,多練習是最重要的,不過我個人打球的經驗是─不要怕球。
只要你不怕球打到你,你就能夠把球接到,不然就學火影中的小李,
小李:這球要是沒有接到我就要多接兩百球!!!
可能你常常會看到學長很帥氣的反手接球,或者是隨便一撈就可以把球撈到手套,
我強烈建議你不要想馬上學會,球感真的是用練出來的,不可能一開始就能夠很帥,
能夠扎扎實實的把球接好,再來想去如何帥氣的接球,接不到球是不可能帥的。^^
希望我給的意見對你有幫助
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By Eartha
at 2006-12-24T21:11
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By David
at 2006-12-25T06:59
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By Lucy
at 2006-12-28T16:18
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at 2006-12-29T10:55
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