滑雪防扭傷膝蓋的護膝 - 滑雪板 Ski Snowboard

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By Hazel
at 2017-01-23T21:05

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想請問各位滑雪時戴的護膝有沒有推薦的?

最好能有防膝蓋摔倒時扭轉的力道的功能,

去年滑snowboard摔倒翻滾時,一不小心去抵抗翻滾的力道,

當下膝蓋整個痛不欲生,還以為韌帶斷掉了,

幸好後來回國看醫生後只是輕微扭傷,不過也花了我快半年的復健,

今年2月又要去滑了,為避免同樣狀況想找個護膝,

但看了一下大部分護膝似乎都只有防正面摔倒著地時直接碰撞,

沒有防這種旋轉造成的扭傷,請問各位版友有相關的找護膝經驗嗎?

去年的扭傷真的讓我有陰影....



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All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2017-01-26T23:44
Bauerfeind NBA都愛用
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By Ula
at 2017-01-30T02:23
活動不會受限太多,戴久也不會不舒服
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By Emily
at 2017-02-02T05:03
貴了點,穿脫、洗的時候要小心把鋼條弄壞
Zanna avatar
By Zanna
at 2017-02-05T07:42
固定關節式的護具可以幫助你的膝蓋穩定度 但如果防摔
Bennie avatar
By Bennie
at 2017-02-08T10:22
外面還是要再穿一般護膝 至於角度問題無解 只能說摔就順勢滾 不要去施力抵抗
Ina avatar
By Ina
at 2017-02-11T13:01
我前兩個禮拜滑回來 有次摔到雪板插進雪裡面40公分左右拔都拔不出來 後來只能拆binding再用手拔板子差點以為膝蓋要被扭斷了 好恐怖
Ida avatar
By Ida
at 2017-02-14T15:41
扭過會怕+1
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By Tracy
at 2017-02-17T18:20
我上週在野澤剛扭傷,被ski卡住,右膝向左90度扭轉,目前還是走路會痛,原來要半年才會好啊......
Elma avatar
By Elma
at 2017-02-20T20:59
因人而異啦,不過我必需說我現在常常覺得膝蓋緊繃
Joe avatar
By Joe
at 2017-02-23T23:39
樓上走路還會痛的話可能要問問醫生有沒有必要戴個簡單的護膝保護一下,少走路多休息
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By Yuri
at 2017-02-27T02:18
Donjoy我開過十字韌帶和半月軟骨的手術,現在戴這個激烈的滑雪目前都沒問題
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By Jacky
at 2017-03-02T04:58
但正確的滑雪知識雪場安全守則,還是最重要,失控前要知道
Olive avatar
By Olive
at 2017-03-05T07:37
如何自救,學習跌倒,以免傷人傷己!
Emily avatar
By Emily
at 2017-03-08T10:16
迪卡儂有種兩側有活動鋼條的護膝,不知適不適合
Selena avatar
By Selena
at 2017-03-11T12:56
請教DonJoy有推薦哪一款嗎?
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-03-14T15:35
迪卡濃那個看起來很威
Jack avatar
By Jack
at 2017-03-17T18:15
armor我是用這款~他有分前十字和後十字韌帶用的
Bethany avatar
By Bethany
at 2017-03-20T20:54
扭傷會怕+1,復健超過半年以上,今年再去只敢滑初學道。

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By Cara
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時間:2017/1/31 地點:輕井澤王子滑雪場 出發地:現場集合 預算額度: Ski or Snowboard:SB 總人數與預計招募人數:總人數四人,招兩人 主揪的話與其他注意事項: 新手2人想學SB,目前想找中文教練或者是雪場當地的英文教練!教練時間4hr 希望能找到人一起! - ...

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By Ingrid
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By Damian
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By Victoria
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