游蝶式輔助的工具 - 游泳討論

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很想快要兒羽化成蝶
想問一下如果夾浮球游蝶式
我感覺好像游起來前進感卡卡的
練習蝶式應該用浮球來輔助嗎?
主要的發想是讓下半身不會太沉
但用了之後 感覺整個蝶式的節奏都怪怪的

用了浮球是不是蝶腰要更出力一點呢?

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All Comments

Jake avatarJake2022-09-18
不是夾浮球 可以穿短蛙鞋 你會發現新世界
但知道節奏後就不要用了 會產生依賴
Ingrid avatarIngrid2022-09-17
蝶式跟蛙式要起伏 浮球會阻礙下潛 這應該是用在捷式怕下
半身沉水
Caroline avatarCaroline2022-09-19
可以用蛙蹼 划水板
Elma avatarElma2022-09-17
可以用蛙腳配蝶手,負擔輕效果好
Todd Johnson avatarTodd Johnson2022-09-19
游泳池大多禁蛙鞋,不然也不錯
Edward Lewis avatarEdward Lewis2022-09-17
蝶式並沒有不能用浮球的規定
就算是蝶蛙也會講究下半身的位置
蝶式夾浮球的幫助
是讓你在蝶腳不強跟節奏還沒掌握清楚時
可以專注在上半身上挺、下壓的動作