游泳新手的問題? - 游泳討論

板上的各位大大好

我是游泳新手 我想請問

為什麼我下水一陣子後 我的泳鏡都會霧掉


之前 泳鏡新買時都不會 可是這陣子都會一直發生

這要怎麼解決阿??

因為我都在市立泳池 人很多

視線不好 很麻煩!!


另外 我是從年初開始學游泳

一開始 我是甚麼都不會的初學者

也沒有人教 只是自己找書來看

然後在泳池偷學強者的姿勢

現在學會蛙式 游得應該還算不錯

(越來越有成就感 哈哈!!)

我一個禮拜大概游三天

想請問一下 蛙式 能讓上半身身體線條變結實嗎?

還是說 我要學自由式比較好??





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