游泳新手 - 游泳討論

By Kelly
at 2012-10-26T00:30

Table of Contents

一直以來很喜歡玩水
但游泳的程度一直停留在一口憋到底的自由式
每次去泳池都只能不斷的停下來呼吸

每年夏天都會想報名游泳班
但總會有各種藉口
ex. 太胖了不好意思去游泳池
今年夏天下定決心報名了假日成人泳班!!

老師的教學方式是每種式都敎
10堂課裡從打水,自由式,仰式,蛙式,敎到蝶腰
只是10堂課結束了
我的換氣依舊不太行好像都沒吸到氣而且很容易覺得喘
....然後多學了個踢的很糟的蛙腳

10堂課下來對游泳這運動更加有了興趣
只是游的不好一個人到游池去練習會恐懼沒安全感

大家都是邊上課邊學會各種泳技的嗎??
不知道是不是該再找地方上課學習.....

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All Comments

By Rosalind
at 2012-10-27T21:04

有錢就繼續交補習班學費沒錢就繼續玩水吧反正你只要多

By Skylar Davis
at 2012-10-30T05:34

接觸水自然就不恐懼了我建議你去游泳補習班學會比較好

By Hedda
at 2012-11-01T07:54

小班制?? 只有十堂課學這麼多種是貪多嚼不爛

By Charlie
at 2012-11-02T09:13

教授比較分散的課程我不敢確定不好但常理說是比較慢學

By Sandy
at 2012-11-02T13:22

會自己也一團亂了

By Rachel
at 2012-11-05T01:59

我小時候有學一個暑假 4週還是5週吧 ..4.9級後來十幾

By Frederic
at 2012-11-05T14:18

年都沒游後來就自學一陣子現在我肯定有9級以上功力應
該啦 ...

By Franklin
at 2012-11-07T22:33

是小班制的課程,可能老師覺得這樣比較好敎吧

By Anonymous
at 2012-11-12T01:41

如果補習的話至少要學到一式可以游完200M 以後再久沒游

By Belly
at 2012-11-12T04:01

都還有的自己改進游泳需要耐心、時間多去練自然就更會

By Annie
at 2012-11-15T22:53

但這種什麼式都沾一點,就只是讓我們都有概念,但都游不好

By Caroline
at 2012-11-20T15:15

加油！我花了二個月才學會自由式都是卡在換氣常游就會了

By Victoria
at 2012-11-24T10:55

我也是努力自由式，矯正不完的姿勢，還有像抽搐的踢水

By Barb Cronin
at 2012-11-27T02:57

如果不是同學程度特別好就是教練根本亂教

By Olive
at 2012-12-01T20:10

請問一式游完200公尺中間都不可以停下來嗎?

By Franklin
at 2012-12-02T00:22

如果游完50公尺要停下來休息再繼續，是否算是不會游?
那這樣我要再重新學了 55555

By Iris
at 2012-12-02T18:20

因為一來我換氣比較差，二來不會翻轉還是轉身的，一定要
站起來再繼續呀(抱歉推文太多)

By Rae
at 2012-12-02T22:44

你可以要求練自由式就好啊！不過多個仰式穿插會輕鬆點
，不然剛開始一直自由式好喘…

By Faithe
at 2012-12-03T19:13

我也是上小班制，去年夏天從漂浮開始只學了自由式跟蛙式

By Noah
at 2012-12-06T11:29

本來教練希望我把自由式練好(至少不停100M)，再練其他式

By Rachel
at 2012-12-09T01:50

但當時自由式練不起來，心裡很挫折，才纏著教練讓我學蛙式

By Xanthe
at 2012-12-09T23:16

今年我的蛙式已經可以參加澎湖海泳了唷(自由式還是不行XD)

By Hedda
at 2012-12-11T01:51

我的蛙式上完教練課其實也只是會換氣，會稍稍前進這樣，後

By Jake
at 2012-12-12T20:11

來都是自己看影片，一個人去游泳，偷偷觀察很厲害的泳姿

By Oscar
at 2012-12-17T18:12

然後一直爬版上的蛙式文，才慢慢開始進步的，原PO加油！

By Bennie
at 2012-12-22T18:09

我覺得如果經濟上許可的話，就再找教練專門學自由式吧！

By Caitlin
at 2012-12-23T07:39

好的教練帶你上天堂XD

By Dorothy
at 2012-12-27T15:23

謝謝大家的分享!!大安運動中心好像有專門自由式的班

By Jessica
at 2012-12-29T22:38

打算來去報名一期就專練自由式!!

By Anthony
at 2013-01-03T02:33

或是板上的大家有什麼推薦的上課地點或老師呢??

By Adele
at 2013-01-05T04:30

我的地點在台北六張黎捷運站附近

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