游泳完都會失眠... - 游泳討論

Freda · 2008-07-11

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最近幾次游泳完回到家11點

上各網到12點

都會覺得很有精神睡不睡不著

是因為太少運動的關係嗎

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All Comments

Kyle2008-07-15

運動完會這樣阿所以不要太晚運動不過也是要看個人體質

Ula2008-07-17

我是不游泳那天都不好睡 XD

Todd Johnson2008-07-18

我每次游完都累爆都是瞬睡...

David2008-07-21

我是中午游後,下午上班很愉快,中午沒游,下午就很沒精神XDD

Queena2008-07-24

可能是游太少.有1000以上嗎.?=.=""

Adele2008-07-29

游太少吧...

Lydia2008-07-31

我游完都超好睡@@

Delia2008-08-03

其實..游泳是非常健康的"有氧"運動我也是游完會比較有

Michael2008-08-07

精神...

Olga2008-08-09

我游泳也會嚴重失眠尤其是游1000以上囧

Elizabeth2008-08-10

游泳後不要立刻睡,混久一點再睡囉

Carolina Franco2008-08-10

游完泳超好睡的= =