游完泳頭好痛... - 游泳討論

我有過。請問你是不是剛游完自由式，立即上岸?
我猜可能是激烈運動後，血液流到各個剛剛運動的細胞，腦部就比較缺氧。
然後又立即上岸，身體突然降壓，更多血液往下身流動，腦部缺氧更嚴重，就會頭暈。
有點像貧血或臉色蒼白的樣子。
若是跟我一樣的經驗，你可以游完泳後，先緩一緩，喘口氣再上岸。
以上是我的經驗猜測，無醫學或運動學根據。

※ 引述《e44s (屁力狼)》之銘言：
: 剛去游泳，剛上岸的時候頭好痛~~~之前都不會這樣的說
: 應該也不是泳鏡或泳帽的問題吧!?因為鬆緊度都跟以前一樣，我也不覺得很緊
: 不過那種痛就是勒得太緊的痛，從耳朵痛到脖子後面(就是不是一般感冒發燒痛的位置=_=
: 然後會暈，站都站不太穩的感覺=_=
: 是因為太久沒游也沒運動然後又突然游得太猛烈的關係嗎!?
: 版上有沒有人也會這樣的?請問這是什麼原因造成的呢?

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