游了好久的時間 - 游泳討論

Puput avatar
By Puput
at 2009-02-23T16:30

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我游泳也游了8個月，因為當初學自由式學的不是很完全

所以一直想辦法找出自己的錯誤。可是因為看不到自己游

的方式所以就這樣錯了8個月...。直到前幾天才有人跟我

說我自由式的手根本沒抬起來=口=!!!身體太過搖晃+太多

多餘的動作所以自由式怎麼游都游不快...(有同感)

我照著他交我的方式來練習結果隔天肩膀整個超酸痛..>"<

我是個右撇子可是卻是用左邊換氣，他說這樣的話左手會

有點不協調(有人跟我一樣嘛!!?) 在泳池邊觀察了一會才發

現幾乎每個人都是用右邊換氣(我是怪胎嘛=口=!!?)_

今天是重新學習的第二天我的左手還是跟殘廢一樣整個卡住

比起左手右手還自然許多。

請問一下有人是自己學習自由式的嘛!!?大概花了多長的時間

才學會的!!?

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Tags: 游泳

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2009-02-28T02:10
右撇左邊換氣+1 這要看你"學會"的定義是什麼吧
Freda avatar
By Freda
at 2009-03-03T21:19
如果說你是以"游時會前進" 那你已經會了呀^^
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-03-08T08:14
學會的定義就是可以很自然的游速度也能變快@@!!忘記
標明我學會的定義@@" 請問一下你這樣換氣左手會卡嘛?
Freda avatar
By Freda
at 2009-03-12T20:26
我也在想我游時會不會太晃...不過我是右邊換氣...
Kristin avatar
By Kristin
at 2009-03-13T02:38
基本上看你習慣哪邊換吧...如果你想練習換氣...
可以在水裡用走的手邊划邊練習~~~
Eden avatar
By Eden
at 2009-03-15T03:28
左撇子右邊換氣+1 有時候跟你學的人有關 像我一開始右邊換氣
Kyle avatar
By Kyle
at 2009-03-16T04:53
現在用左邊換氣 反而會覺得不習慣
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-03-16T16:18
交我的人是跟我說看我想用哪邊換氣@@" 所以這個也是要
靠慢慢練習才會順吧!!!
Thomas avatar
By Thomas
at 2009-03-19T02:50
我也是右撇子左邊換氣，不過後來狂練右邊換氣，現在右
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-03-21T10:47
邊換的比左邊還好一點點。
Linda avatar
By Linda
at 2009-03-25T11:48
我左邊換氣很順…對我來說是很流暢的一套,應該不會卡^^"
Lily avatar
By Lily
at 2009-03-28T15:37
我反而是右邊換氣時右手會卡卡的 ~"~
Zora avatar
By Zora
at 2009-03-30T17:08
兩邊換氣最協調!!
Mary avatar
By Mary
at 2009-03-31T20:47
右邊換氣+1 現在要來練左右換氣了
Linda avatar
By Linda
at 2009-04-02T18:35
我單一邊換氣結果肩膀變得不一樣高，就強迫練成兩邊都會換
Damian avatar
By Damian
at 2009-04-06T13:52
一定要兩邊都會換嗎???大家真厲害
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-04-07T16:11
我都兩邊換氣耶 不過剛學的話先固定一邊比較好
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-04-09T16:55
右撇子縣練右邊換氣 順後才換練另一邊 再來才雙邊換
Kumar avatar
By Kumar
at 2009-04-12T03:05
強迫自己兩邊換 三划手一換氣 左右交換
Regina avatar
By Regina
at 2009-04-14T10:21
我也是盡量三划手一換，不過常常會沒氣，只好兩划一換XD
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-04-19T08:34
樓上 多練習 多ㄍㄧㄥ幾次 我從2換練到4換 速度快很多唷
Zanna avatar
By Zanna
at 2009-04-22T03:46
身體不要亂晃蠻重要的唷 肩膀轉動不是身體轉 (剛被糾正完)
Eden avatar
By Eden
at 2009-04-24T13:47
2換到後面會很喘 單邊換建議4、6換 雙邊換3換
Thomas avatar
By Thomas
at 2009-04-24T15:11
出來一起游最好學了!!

Mizuno可替換鏡片的泳鏡

Jessica avatar
By Jessica
at 2009-02-23T00:16
我前幾天到Mizuno的專櫃看到一款可以替換鏡片的泳鏡 不知道板上是否有人使用過,不知道好不好用? 因為我戴隱形眼鏡還蠻想換上無度數,如果不戴 就用有度數的鏡片...希望有用過的前輩可以分享一下心得 謝謝~ - ...

徵救生員數名(基隆地區)

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By Gary
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內容:救生員數名 地點:基隆市仁愛水療館 時間:可自選(假日比較缺人) 地址:基隆市光一路28號(仁愛行政中心後方) 聯絡人:林主任 0912994665 - ...

ARENA 打到38折

Candice avatar
By Candice
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※ 引述《seclusive (the farest path)》之銘言： : ※ 引述《ldcs (I Have A Dream)》之銘言： : 我也去台大買了 : 現在有些款式還有第三件免費 : 一件1900 打五五折 再加上第三件免費 真的很划算 : 只是很殘念 L大概都沒了 : 剩下的花色也不多 : ...

有度數的泳鏡，去哪買?

Catherine avatar
By Catherine
at 2009-02-22T11:01
我要拉我男友去游泳了..... 要買泳鏡... 台中哪裡可以買到有度數的泳鏡? 另外750 andamp; 800的人應該要帶幾度的眼鏡才不會引響視力? 還有....散光很大的人...應該帶有度數的眼鏡嗎? 因為我忘記我的近視跟散光各是幾度了~~~ 近視好像有四百左右...散光有一兩百的樣子.. ...

請問中正運動中心的游泳池

Lydia avatar
By Lydia
at 2009-02-21T13:14
我們已經回來了 昨天下午人很少 大人、小孩、spa都很少人 也有消費券四次200元專案 兒童池也可以用游泳圈 ※ 引述《housefinder (housefinder)》之銘言： : 中正運動中心的網站一直進不去 : 電話也正忙線中 : 請問今天有開嗎? : 兒童池可以使用游泳圈嗎? : 謝謝大家 ...