游一段時間會彈性疲乏嗎? - 游泳討論

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By Emma
at 2005-10-12T00:45

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我學游泳至今有4個月,學習效果普普
應該是我太笨阿還是水性不好呢?
我的目標是蝶式,但現在自由式仰式
學還OK離我目標還會很久嗎?
我一星期上6天課,上1.5小時游12公尺
來回20圈,光上星期教練操的有進步
游泳真的要操才會進步嗎?

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Tags: 游泳

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2005-10-13T11:09
是1200吧@@
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By Donna
at 2005-10-15T16:18
不管什麼事....操一下一定都會進步的
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By Olive
at 2005-10-17T13:10
12公尺耶XD 比我還慢XD
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By Quanna
at 2005-10-19T01:50
12公尺.不會吧= = 1.5小時..神人 XDD
Candice avatar
By Candice
at 2005-10-19T23:42
12公里 @@
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By Gilbert
at 2005-10-23T20:15
12m*20=240m...

兩千公尺的速度

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By Tracy
at 2005-10-11T20:19
我是在40~45 min左右 游到後來 推水時都會叫出來 用力推到底 把背肌也用上 才有足夠的續航力 我有個同學輕輕鬆鬆在30min以內 他有教我手的姿勢 但我有聽沒有懂 而且有點懶的習慣新pose 他的肌肉比我大塊 划水比我有效率 頻率也比我快 再來就是他踢水踢的超好 在開始游之前起碼都踢個300~500 ...

泳褲的氯味洗不掉

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By Donna
at 2005-10-10T20:45
找了看板上的文章 好像有說泳褲別用洗衣粉洗 而是游完泳後將泳褲泡在乾淨的清水裡 泡個十五分鐘左右拿出來，輕輕把水壓掉，別用力擰 然後再掛起來風乾，不要拿去曬太陽 我照這個方法試了幾次 發現泳褲泡水 15 分鐘後，拿起來還是有氯的味道 我還試著換三次水來泡，氯味還是無法消除 請問這樣是正常的嗎？ 這樣是否會加 ...

請問高雄的朋友

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By Frederic
at 2005-10-10T20:02
哪裡有溫水游泳池呢(希望不要太貴...) 高雄衛武營游泳學校如何呢 麻煩各位解答囉~~~ 謝謝!! - ...

一起來游泳吧

James avatar
By James
at 2005-10-10T17:13
我週一三五會到台大新體育館游泳 有沒有人要一起來呢？ 時間晚上8-20--9-20 地點：台大新體育館 對象：熱愛游泳的夥伴 對嚕 我是女生 超愛游泳的女生 意者請附上msn 及照片 不然我認不出來你是誰 - ...

福和國中的泳卷

Zora avatar
By Zora
at 2005-10-10T02:34
物 品：永和市福和國中的泳卷一張 領取地點：福和國中游泳池門口 期 限：10/11 聯絡方法：站內信 備 註：要的人請今晚跟我確定喔.. 學生票80元的那種..明天不知道還能不能去游,所以看看有沒有人要去囉.. 隨意..用水果醋方換即可..不然隨便飲料食物餅乾皆可.. 他不 ...