游1小時已經沒有累感? - 游泳討論

James avatar
By James
at 2010-07-18T22:21

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請問一下

通常游完泳都會很疲累感
睡得很安祥

最近很常游
一個禮拜至少有3~4次吧
沒游的時候就會去跑步

我都游1小時就起來了,其實游完1小時,都沒有累感。。。還是能夠繼續游
但是一直重複同樣的動作,實在有些無聊。。。。。。。
之前有想辦法撐到90分鐘,然後回家才有疲累感!

這樣是不是代表,我的體力又更上一層樓@@
那我是不是要改做間歇,才會有疲累痠痛的效果。。。
突然很懷念以前那種每次游完泳,隔天睡醒後痠痛的感覺 orz

還是我游太慢了~我現在全部都游自由式,只有兩趟游蛙式。
1小時只能游1600。
之前為了游滿3000,整整花了100多分鐘,這麼無聊的事,我真無聊重複動作= =

那我現在要怎辦?

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Tags: 游泳

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2010-07-23T10:08
你會不會都只靠手在游!!
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-07-27T12:10
應該是你的身體習慣了
Adele avatar
By Adele
at 2010-07-28T20:58
謀啊 我腳也有打水
Edith avatar
By Edith
at 2010-07-31T07:25
想辦法一小時游3000m。
Olga avatar
By Olga
at 2010-08-04T11:08
都靠手游的阿姨還游的比我快 不過她練很久了 ㄆ
請問一下如果我做得到的話 還會在這po文嗎 囧
Freda avatar
By Freda
at 2010-08-07T12:51
看來是沒用到身體XD
Jake avatar
By Jake
at 2010-08-09T02:56
驚@@ 好像是耶 身體要扭嗎? 我自由式是自學的
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-08-12T17:15
不會累才好啊 可以挑戰游兩小時了XD
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-08-16T21:23
身體要靠手臂滑水時藉由腰力扭 會省不少力氣
Linda avatar
By Linda
at 2010-08-18T01:20
長泳感到厭倦和不夠累的話 是可以直接改練間歇和衝刺..
Delia avatar
By Delia
at 2010-08-18T13:25
1600就覺得無聊了阿.... 囧
Doris avatar
By Doris
at 2010-08-23T03:31
請買MP3, 邊聽邊游 ...
Emily avatar
By Emily
at 2010-08-27T04:57
驚@@ 好像是耶 身 https://muxiv.com
Mason avatar
By Mason
at 2010-08-29T10:36
想辦法一小時游3000 https://daxiv.com

2010年再次挑戰石門水庫長泳!

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-07-18T20:33
網誌版http://blog.xuite.net/donald.lien/blog/36068808   我太愛石門水庫長泳,原因很多,諸如人數少(跟日月潭下水餃大會動輒兩萬多 人相比)、離家近(至少不用坐飛機到金門)、水不鹹(跟海泳相較)、好停車(比 日月潭、外木山好停多了)等等因素,今年我又參加了長度三 ...

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Rae avatar
By Rae
at 2010-07-18T20:30
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William avatar
By William
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女生兩截式的泳衣,上衣就像是一件背心一樣 不過穿了幾次之後發現太大 想要拿去請人把兩邊肩膀部分各抓一小段然後縫起來 讓泳衣變小一點 以上 不知可不可行? - ...

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Hedda avatar
By Hedda
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Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-07-18T19:55
因為每年都會找現在和以前同事一起游 因此自己揪團 本年共只有三名參加游泳 二名浪漫行 四大一小自由晃 約好8點在停車場集合 等人時就順便晃晃找ptt團在哪邊 原來就在我們樹的隔壁的隔壁 於是 我見到了傳說中的黑白雙煞.. 啊 不是啦 是黑白雙版主的本尊 有著士官長膚色的版主 和不相稱其身份的and#34;嬌 ...