消耗多少卡? - 運動

By Caitlin
at 2005-04-30T00:00

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請問跑步35分鐘能消耗多少卡呢?.................我最近在運動,請務必給正確的答案喔

All Comments

By Rae
at 2005-05-02T05:25

以一個50公斤的人來說～
運動40分鐘所消耗的卡路里表如以下：
跑步5.5哩/小時(316卡）
跑步7哩/小時(跑步(7哩/小時) 40 416
羽球( 178 卡)
固定式腳踏車 ( 350卡)
跳繩(334卡)
慢跑 (328卡)
騎腳踏車(5.5哩/小時)(148卡)

By Lily
at 2005-05-03T14:29

下面的網址能回答你的問題
http://xor.tw/4zg9e

By Michael
at 2005-05-04T11:04

若是以一個55公斤，19歲的人來算，慢跑35分鐘消耗的熱量是313卡~
跑步之後別忘了吊腳喔！

By Jacob
at 2005-04-29T00:00

小學生天生好動...
1.有哪些運動他們最喜歡?
2.有危險性的嗎?
3.該如何加強防護ㄋ?

By Mary
at 2005-04-29T00:00

台灣除了跆拳道,棒球還有射箭,沒有其他運動的強項嗎??

By Linda
at 2005-04-29T00:00

高雄市最大的公園是那一個公園人氣最旺的又是那一個最有特色的,又是那一個呢

By Skylar Davis
at 2005-04-29T00:00

之前在香港常會看到新聞有關板球(Cricket)的報導，在印度、巴基斯坦挺流行的，台灣有沒有人知道板球的遊戲規則 ...

By Olive
at 2005-04-29T00:00

請提供你有去過或者朋友去過場地.空調.設施不錯是否要收費?收多少?加入會員怎麼算?