海泳練習 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Brianna
at 2014-05-19T13:25

Table of Contents

小弟是三鐵的新手,準備在今年6月參加人生第一場初鐵

由於比賽地點是海泳,所以昨天特地參加海泳活動想先適應一下

沒想到發現問題大了

1.海水實在是太鹹了.而且感覺我就算沒有吃到海水

但是口腔裡面就是感覺的一股很重的鹹味,如果不理他繼續游的話

後面胃部就會有一種噁心的感覺,就沒力繼續游了.

不曉得要怎麼克服這問題

2.由於我不會游蛙式,只會自由式.全程都必須用自由式游完

在海上浪很大的時候很容易換氣不小心吃到水

有點考慮剩下一個月學看看蛙式,或者再把自由式練純熟一點?


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All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2014-05-21T06:49
問題1可以試著含一顆酸梅，海水會變成甜的。
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By Ursula
at 2014-05-23T00:12
把自由式練熟一點 海泳蛙式應該沒比較好
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By Poppy
at 2014-05-24T17:36
喝完海水後 在起來吃補充體力 會有一種說不出來的囧
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By Olga
at 2014-05-26T11:00
含酸梅不會影響換氣嗎??感覺好容易嗆到喔@@
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By Mason
at 2014-05-28T04:23
亂入 海水真的又鹹又苦 喝多了會反胃
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By Robert
at 2014-05-29T21:47
游泳上岸後吃小黃瓜可解
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By Ingrid
at 2014-05-31T15:11
我也想報海泳的鐵人，正在擔心這問題..

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By Callum
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四月份有參加Challenge Taiwan 226的比賽 寫了一篇心得代碼：#1JMSsryQ 我在最後有提到單車轉換袋遺失，經過一個月的聯絡 過程並不完美 （就是我催+問了好幾次.....） 不過昨天名衍（代理Challenge）張小姐來電表示變成金額賠償方式賠償 我也表明裡面內容物不過就是 ...

褲子的採購問題

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By Edward Lewis
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該爬的文跟實體褲都看完了, 還是難下決定! 上來徵個意見~~ 三鐵褲：我看了M牌, 相當雞肋的坐墊, 感覺CP值很低, 自己的購買意願最低. 跑束褲：海量的品牌, 素色 花色 貴的 便宜的隨我選擇! 很多鄉民的選擇~~ 壓縮褲：主要看日系品牌, 恩~~~三千左右的預算, 有點爆口袋... 長的 ...

微風運河杯自行車問題

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By Dora
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家庭主婦的鐵人三項初體驗;台東普悠瑪

Gary avatar
By Gary
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圖文BLOG版:http://hhsshh.pixnet.net/blog/post/43345909 本版的第一PO 好害羞andgt;////andlt; 很感謝之前板友的圖文分享 讓沒有參加過的人 可以多少了解一點現場的狀況 雖然blog多為記錄自己的心得 還是希望未來可以看到更多女生的心得andam ...

普悠瑪初鐵+求婚心得

Joe avatar
By Joe
at 2014-05-07T13:56
我承認標題用的有點聳動 XD 和另一半預定今年底結婚 常常被唸說都沒有求婚 所以只好安排一下練習鐵人的求婚方式(誤) 準備標鐵的時間約五個月 上個月參加第一次烏山頭半鐵 成績很慘 破兩小時... 跑步完全炸掉 第一次覺得5K如此遙遠 信心全失...再兩周就要在普悠瑪標鐵求婚是要怎麼辦 要是DN ...