海寧：有了腿就有了路 小時候一度想放棄練網球 - 網球

海寧：有了腿就有了路 小時候一度想放棄練網球
新京報／孫海光

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http://goo.gl/jSbBv (只是張專訪圖，沒什麼特別的)

　　今年，海寧首次來北京。12月14日，抵京第3天，-11℃讓她有些不適應。即便這樣，
海寧仍堅持復出後的訓練習慣，早8時準時用早餐，之後便和教練躲進富力會二層的網球
館，先是半小時身體訓練，緊接著是兩小時的對抗練習。來中國時，除了教練卡洛斯‧羅
德里格斯，海寧還帶了兩名陪練，3人將陪伴她度過整個冬訓期。這一天的訓練一直持續
到12時左右，簡單的午休後，海寧頂著大風去了故宮博物院，這是她在北京惟一的放鬆時
間。本週三，海寧離京前往三亞，聖誕節前她都會留在那裡，備戰霍普曼杯和明年的澳網
公開賽。從溫網期間受傷至今已有5個月了，狀態沒有完全恢復的「鐵女子」卻開闢了一
條新路———世界上本沒有路，有了腿便有了路。不是嗎？

　　12月14日傍晚，海寧在入住的北京富力萬麗酒店接受了本報記者專訪，她坦言至今尚
未完全康復。不過即便整個賽季只參加了9站比賽，海寧對剛剛過去的2010賽季還是很滿
意。28歲的她在過去幾年經歷了婚變、退役、復出、受傷、再復出，每一步都讓海寧「鐵
女子」的標籤愈加厚實。不過，在接受本報記者專訪時，海寧稱她和大多數人一樣，也有
軟弱的一面，不過現在的她更加快樂，也更加容易接受自己。

　　受傷初兩月 無助

　　新京報：這是你第一次來北京，來之前對北京有怎樣的瞭解？現在呢？

　　海寧：天氣很冷，出了酒店便很涼。我來北京只有兩天，並沒有完全瞭解這座城市，
但能感覺得出這裡的人們很熱情。下午去了故宮，我雖然對中國的文化和傳統不瞭解，但
走在故宮裡的感覺很特別，很容易被那裡的建築和藝術品所感染，那是一個不可思議的地
方。

　　新京報：你上週在安特衛普和克里斯特爾斯打了一場表演賽，來京後你也表示目前並
未完全恢復。那麼，聖誕節前你會如何在訓練中把狀態調整到最佳？

　　海寧：我現在身體沒能100%恢復，但我相信一定可以健康起來的。更多的還是常規訓
練，從受傷到現在，我還是希望一步步走過來。去三亞，每天都會堅持訓練，希望通過更
長時間的訓練找回狀態。當然，我會更加注意對腳踝部位和肘關節的保護。

　　新京報：從受傷到現在，差不多有5個月了，你是怎麼度過的？

　　海寧：溫網那次受傷非常嚴重，那是我最嚴重的一次受傷，當時就連醫生對我能否重
返球場都不樂觀。起初的前兩個月很痛苦，我只能躺在床上，動都不能動，那種感覺你知
道，很無助。兩個月後，我開始嘗試做一些理療，嘗試用游泳的方式來恢復肌肉機能，然
後慢慢地會去做一些韌帶方面的拉伸、訓練。現在，我的整個團隊都在幫助我盡快恢復。

　　新賽季目標 健康

　　新京報：我們習慣於在年末來總結自己，2010賽季你只參加了9項賽事，世界排名最
終定格在第12位，如何評價這個位置？

　　海寧：說實話，我今年參加的比賽很少，但如果看結果，一切還是朝著良性方向發展
。要知道，我有將近兩年沒有參賽，客觀地說，我還沒能回到最佳狀態。當然，每個球員
都希望做到最好，我之前的計劃是希望打到年終總決賽。如果一切順利的話，我想會實現
這個目標，但現在的身體條件還不能支撐我打更多的比賽。所以從這個角度看，我對今年
的結果還是認同的。

　　新京報：關於2011賽季，你能想到的第一個願望是什麼？

　　海寧：健康。我希望能健康地打滿整個賽季，而不是像今年這樣，打幾個月比賽，然
後受傷再歇上幾個月。(健康打球魂啊!!!)

　　無法忍受時 流淚

　　新京報：在你選擇復出時，羅德里格斯曾說過溫網是你最大的目標和動力。在你心中
，溫布爾頓究竟有怎樣的位置？

　　海寧：你知道，溫網是我惟一沒能拿到冠軍的大滿貫賽事。在我看來，溫網非常特別
，它是一項歷史悠久的賽事，是一項受觀眾尊敬、喜愛的賽事。那裡的場上環境和觀眾都
非常配合球員，而且那裡的環境很安靜，在溫布爾頓比賽是一種難得的享受。

　　新京報：我們知道每個人的內心都有柔弱的一面，但在很多球迷和媒體眼中，賈斯汀
永遠是最堅強的。所以，上個月你在西班牙無法忍受體能訓練時竟然哭了，球迷都很驚訝
。你是覺得無法堅持下去了嗎？

　　海寧：流淚不意味著不堅強。我心理上也會有很難過的時候，也會流淚，我想這是一
種不錯的緩解壓力的方式。你知道，有時候訓練強度確實太大了，更何況我現在並不是完
全健康，這種訓練幾乎到了我身體的極限，在那個時候，我想正常人都會有這樣的反應。

　　培養青少年 分享

　　新京報：在你復出的那一天，大家都在想你會堅持到何時，現在可以給一個大致的時
間表嗎？

　　海寧：我也不清楚，我會再打兩年、三年或者四年，第五年我想應該不會了。

　　新京報：倫敦奧運會網球也會在草地上進行，對你來說是不是一個堅持的理由？

　　海寧：可以這麼說。我已經在雅典拿過奧運會冠軍，但對一個球員來講，奧運會還是
很特別的。我會考慮和吉姆（克里斯特爾斯）參加倫敦奧運會雙打，不過現在還沒有完全
定下來。

　　新京報：現在的賈斯汀‧海寧跟退役之前的海寧有什麼不同？

　　海寧：現在會更加開心和快樂。我想，現在我對自己更加瞭解了，也更可以接受自己
了，或許從一定程度上講，我更加成熟了。(快樂打球魂!!)

　　新京報：你已經在比利時有了自己的網球學校，並著手青少年訓練。現在又在北京建
立兩座分校，希望通過這種方式能給孩子們帶來怎樣的影響？

　　海寧：我希望和孩子們分享我的一些經驗。這些年的職業生涯讓我對網球有了更加深
入的瞭解，我也學到了很多網球之外的文化和理念，我希望能通過網球學校來跟孩子們一
起分享，讓他們在正確的時間走正確的道路。

　　獎盃不在意 隨便

　　新京報：桑普拉斯上個月家中失竊，丟了幾十座獎盃，包括一座大滿貫獎盃。現在你
已經擁有43座冠軍獎盃，是如何收藏的？

　　海寧：我的大部分獎盃都是在我職業生涯前半期拿到的，那時我很年輕，說實話對獎
盃並沒有太多的感覺，就隨便放在家裡了。(也太隨興了吧XD")

　　新京報：阿加西在他的自傳《OPEN》中寫到自己小時候很痛恨網球，一度都想放棄。
你小時候呢？

　　海寧：當然，我也有過。小時候訓練真的很辛苦，我想很多人都曾想過放棄。畢竟那
個時候還小，也希望能跟其他小朋友一樣去玩耍。但只有經過的人才能理解當時的付出，
現在想想真的沒什麼。

　　新京報：那你會考慮今後出傳記嗎？

　　海寧：我想應該會的。(出了我一定會買!!)

http://epaper.bjnews.com.cn/html/2010-12/17/content_182052.htm?div=-1

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