泳池禮儀 - 游泳討論
By Emma
at 2008-08-11T11:38
at 2008-08-11T11:38
Table of Contents
前面吃光光....
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想當初 我們都是 25/ 50/ 100/ 200 練上來的。
本身是過去是校隊/ 救生員/ 游泳教練
泳客當然分很多種,就像跑步有人練馬拉松 有人練短跑
會選擇游1500M 以上的泳客(我個人是每1000M/ 23~25分 不衝刺)
大概大部分都是為了那30分鐘以上的有氧運動而來
既然是有氧 節奏/呼吸調配 就很重要
長泳如果用比較法,當然每個人定義都不同
你要游快游慢 或是只要游50M/ 100M 都可以
但是一個泳道就那麼窄,站四個人就滿了。
你在池邊休息,那我們就非常不好轉身。
而且右去左回,還會有一堆人站在左邊池邊。
如果我是摸牆轉身 碰到你 男的不爽 女的說被吃豆腐
(很抱歉自由式無法看前方)
如果我是正規翻身磴牆轉身,踢到你 那不打架都很難
(我還真的都不敢用這種方式轉身)
我也曾經是泳隊,專攻50M/ 100M 捷式
當我練50M/100M 衝刺完時
我不會在池邊休息,即使是快或慢泳道
我會潛到戲水區休息,做韻律呼吸。
我也討厭那些游大蛙非常慢的歐里桑
但是我會調變速度跟他們保持距離
如何超車 是一門學問 也要大家有共識,也要看技術/ 體力。
但是個人非常不認同停在池邊休息的泳客。
只要是圍起來的水道。
--
你看待這個世界方式...
是以你自己心中的想像...
而不是這個世界的真實原貌。
--
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想當初 我們都是 25/ 50/ 100/ 200 練上來的。
本身是過去是校隊/ 救生員/ 游泳教練
泳客當然分很多種,就像跑步有人練馬拉松 有人練短跑
會選擇游1500M 以上的泳客(我個人是每1000M/ 23~25分 不衝刺)
大概大部分都是為了那30分鐘以上的有氧運動而來
既然是有氧 節奏/呼吸調配 就很重要
長泳如果用比較法,當然每個人定義都不同
你要游快游慢 或是只要游50M/ 100M 都可以
但是一個泳道就那麼窄,站四個人就滿了。
你在池邊休息,那我們就非常不好轉身。
而且右去左回,還會有一堆人站在左邊池邊。
如果我是摸牆轉身 碰到你 男的不爽 女的說被吃豆腐
(很抱歉自由式無法看前方)
如果我是正規翻身磴牆轉身,踢到你 那不打架都很難
(我還真的都不敢用這種方式轉身)
我也曾經是泳隊,專攻50M/ 100M 捷式
當我練50M/100M 衝刺完時
我不會在池邊休息,即使是快或慢泳道
我會潛到戲水區休息,做韻律呼吸。
我也討厭那些游大蛙非常慢的歐里桑
但是我會調變速度跟他們保持距離
如何超車 是一門學問 也要大家有共識,也要看技術/ 體力。
但是個人非常不認同停在池邊休息的泳客。
只要是圍起來的水道。
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你看待這個世界方式...
是以你自己心中的想像...
而不是這個世界的真實原貌。
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游泳
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at 2008-08-14T03:26
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at 2008-08-16T20:59
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at 2008-08-21T01:47
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at 2008-08-11T06:08
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