波爾：每天只練一小時 - 桌球

波爾：每天只練一小時 競爭激烈不敢說奧運奪牌

歐錦賽剛剛在法國南特拉開戰幕，前不久在歐洲運動會男單項目奪冠的波爾已經率先獲得
東京奧運會門票。作為歐錦賽最大的明星，他接受了多家媒體的專訪。

　　法蘭西西部報提問波爾，是否已經將東京奧運會單打獎牌作為自己的目標？波爾表示
，目前最首要的認為是保持健康，男單競爭非常激烈，僅靠自己的經驗是不夠的，需要非
常艱苦的訓練，這是一個漫長的備戰過程。

　　不過波爾卻透露自己目前每天只練一次球，一次訓練課只有1個小時，但是這一個小
時的訓練強度很大，品質很高，注意力保持高度的集中。其他時間都用來保持體能。

　　在國際奧會專訪中，波爾表示現在還不想退役，從4歲起就在打球，沒做過其他事，
但總有一天會退役，到那一天會很傷感。有意思的是，曾經有德國媒體詢問波爾，打算在
多大歲數時隱退？波爾打趣道：67！67歲是德國法定退休年齡。

　　波爾還指出，歐洲乒乓球近年來取得了巨大的進步，瑞典選手法爾克獲得了世錦賽亞
軍，這是2003年以來首次有非中國選手進入男單決賽。不過波爾否認了這是中國隊結束統
治的標誌，只不過說明各地區的水準越來越接近，這對乒乓球運動是好事。自己多年來努
力與中國隊對抗，取得過幾次勝利，但非常艱難，因為中國的高手太多，而且總有一個能
有超強的發揮，所以擊敗中國很難。（柯南話乒乓）

http://sports.sina.com.cn/others/pingpang/2019-09-04/doc-iicezzrq3328491.shtml

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