法蘭茲frenzel的技巧 - 潛水運動討論

Jake · 2017-09-30

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不知道有沒有人跟我一樣不管怎麼看影片自學

就是抓不到frenzel的技巧不知不覺都會變成valsalva

目前是搞不懂舌頭的位子到底是怎麼放說什麼像是活塞的原理真的無法體會

好難過阿阿阿阿阿

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All Comments

Charlie2017-10-03

舌根比較重要，像幫浦一樣，水管有一個阿伯在教

George2017-10-07

我是下鼻甲肥大，耳咽口窄，用舌根壓力不夠，用口腔加壓法
蘭茲可以

Daniel2017-10-10

若沒用舌頭但也不是用肺送上來的氣平壓那是哪種r

Audriana2017-10-13

沒慧根。那阿伯說的一點共鳴都沒有

Frederica2017-10-17

可以試試下顎張開，口腔放鬆做吞嚥（含口水來吞）的動作，
注意舌頭會往上頂到軟軟的部位

Christine2017-10-20

我的法蘭佐就是舌根刻意對那個部位加壓（不要去想吞嚥）

Elizabeth2017-10-23

希望對你有幫助，我摸索了快一年才成功加油

Linda2017-10-27

我會加油der

Frederica2017-10-30

我在練的時候(陸地上)是吸飽氣,然後吞口水

Ula2017-11-02

感受一下那個喉結與舌根向上提升的感覺,模仿試試看

Steve2017-11-06

每天有空就練習,慢慢的就會有感覺,若不是天生會的
要花點時間練習體會

Annie2017-11-09

先關聲門再頂舌根試試~連續點做

Quanna2017-11-12

我也練超級久