法蘭佐的聲門 - 潛水運動討論

各位潛安

想請問一下
自己在平壓的時候是可以關聲門的
（雖然我感覺關聲門時喉嚨上抬的動作很像是抬舌根）
問題出在平壓後讓舌根回到原位的那個瞬間 我會放鬆 然後聲門就又打開了
大家是怎麼避免這件事的呢 或是怎麼保持聲門一直是關閉的狀態 如果一直是關閉的狀態 我感覺自己喉嚨就沒有空間去做抬舌根的動作了 而且也很費力

感謝


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