河內道人介紹 - 溜冰 Skating

不知道在這裡有沒有人認識他，他應該算是非常非常不有名的選手

河內道人是我喜歡的業餘選手，他從高中之後才開始溜半管，以參加X Game為目標，最後
雖然沒有進決賽，但也有十二名的成績。我喜歡他不是因為他溜的特別好，而是因為他讓
我覺得任何人只要下定決心，就可以克服困難，達成夢想。

圖文版：http://1rollofpipe.blogspot.com/2011/07/blog-post.html#more
--------------------------------------------------------------------
影片：http://www.youtube.com/watch?v=5jboj9V_zG0

河內道人最擅長的招式是單臂支撐（Invert）系列招式，像是米樂翻（Miller Flip）、
平空旋方向的手撐180、飛過多人的單臂支撐。

單臂支撐是實用又有趣的招式，幾乎每個溜半管的人都會學過他，在比賽流程中盪比較低
的時候可以做，當作是其他動作的緩衝動作，像是河內道人利用單臂支撐變化作為流程中
主軸的人我從來沒看過。

練習單臂支撐的步驟：前後溜的雙手支撐->轉180的雙手支撐->單臂支撐

接下來按照每個人的興趣不同，加入不同方向轉體，例如安床武士就喜歡作後溜單臂支撐
，我也看過有人單臂支撐後接上Soul，不過這是很特別的用法。

"這裡其實有張圖片"

單臂支撐還可以發展成單手後手翻是學習後空翻的前置動作。如果在大轉彎時再做後手翻
，會變成平空旋方向的後手翻。

利用單臂支撐可以讓原本很危險身體從來轉過方向的轉體，利用手撐的方法慢慢熟悉，最
後只要把手放掉改用腹部和大腿的力量，就可以練成後空翻、平空旋等動作。

這讓我們就算沒有海綿池也能有機會練習較困難轉體動作。

--
1 Roll of Pipe 煙斗 歡迎大家一起來溜直排輪半管!!
http://1rollofpipe.blogspot.com/
http://1rollofpipe.com/ (測試中)

--