※ 引述《CCBaxter (廢文是一門藝術)》之銘言：
: 從這一系列 大家應該都看的出來
: LeBron 或許硬體條件已非巔峰
: 但離巔峰也沒多遠 體能還是很OP 飛的也還是夠高 數據也沒太大下滑
: 可憐的是 其他各項技術 不管是切入 背框 中距離 三分等等 卻明顯退化了許多
:
: 這樣的巨星好像不太常見 很多在巔峰時期打不出水準 不如預期的 通常是因為大傷
: 早一點的好比說Penny、Hill 近期一點的好比T-MaC、0號瘋子、姚明、小歐尼爾
: 再新一點的例如Amare、Rose、Bynum 等等
: 另外有些則是自己身材走樣的 例如Kemp、Vin Baker
: 但以上這些 一般來說都是物理因素大於心理因素
: 但像LeBorn這種 在這種應該各方面條件應該要達到平衡的時刻 卻反而退步的
: 好像不是很多見 唯一想到有點像的只有Dominique Wilkins
: 但Wilkins 其實也沒有什麼大退步 只能說沒有進步而已 反觀LeBron卻是明顯退步
: 請問在座的資深球迷 有人可以舉出 歷史上類似LeBorn這樣
: 生理上沒受過大傷 身材沒走樣 卻在應該處於頂峰狀態的時期莫名大退步的詭異案例嗎？
LBJ其實也沒有什麼大退步，應該是說，他的球技定型得早，他剛加入NBA的時候，就
已經是全能球星了，進步的部分主要是體能方面，各位可以翻一下2003年他的照片跟
現在的照片就是他的身材有進化到什麼地步。
就跟Duncan一樣，作為NBA球員大部分的技術都在他們進聯盟的時候都已經具備了，
剩下的就是把這些技術越練越好，再加上一些團隊技巧。
他技巧的衰退我認為可以分幾個方面來看：
一、三分線
其實他從來就不算是一個好的射手，當然我們都知道12-13年的時候，在熱火的James曾經
有高達40.6%的射手級三分線命中率，而在他生涯的第二年，他也有35.1%的三分線命中率
，那是他生涯早期的最高點，而在熱火的最後一年，他也有37.9%的高三分球命中率。
這幾年命中率偏高年份有一個特色，就是底角三分的命中率非常好，而且在熱火的那幾年
，底角三分的出手比率也偏高。
James的生涯底角三分比率是一進入NBA以後隨著比賽經驗越來越低，從.286慢慢降到
.111，中間還有一度有0.095的，然後一進入熱火隊以後開始回升，在熱火的四年分別是
21.1%，12.1%，16.1%，14.4%，但是這兩年回到騎士，他的比率變成11.5%跟11.7%。
會有這樣的數據模式產生，我簡單歸納為James的球隊定位因素。
他剛加入NBA的那一年，球隊的控球還是Jeff McInnis，McInnis可是Kobe的同梯第二輪
，那時McInnis還有7.5次的助攻，James主要是擔任SG的角色，所以他在底線有不少出手
三分的機會。
從第二年開始，James變成控球前鋒的角色，隨著他擔任主要控球手的比率越來越高，
他底線三分的出手比率就越低。
直到07-08年，所有會搶控球權的球員要不被冰，要不被板凳，大權全部集於James身上，
他是控球也是得分箭頭，靠著這招球給LBJ，騎士隊稱霸東區，那時候的James真的超強的
，但是到了季後賽的騎士隊一直都過不了真正的強隊。
這三年他的三分球被助攻率都偏低。
直到他加入熱火隊。
進入熱火隊以後，儘管他還是掌握最多的球權，但是Wade還是可以獲得一定的球權，
當時球隊也有叫他多打無球，由於他很多時間要去擔任球隊的PF，進攻的時候不能老是
待在三分線外面運球，所以你可以看到熱火隊那時期的LBJ會在高位幫Wade擋拆，會在
低位背框要球，也會透過擋拆空手切接應Wade的傳球，最重要的是，不但在底線三分
比例高，底線三分出手命中率更是高得離譜，在熱火隊的最後一年，他的底線三分命中
率是56.8%。但他那年整體三分命中率只有37.9%而已。
所以簡單來說，我認為他外線的衰退跟他在球隊扮演的角色有非常大的關係。
他持球時間太多了，他應該多分一點時間去打一些無球進攻跟跑位，而不是只在三分線外
分球或是從三分線切入，或者是自己pull up三分。
他在熱火隊的時候打法比現在豐富很多，不像現在單調。當然像這種打法要稱霸東區是
沒有太大困難的，畢竟他當年稱霸東區的時候就是這麼打的。
2. 中距離
他射程變短了。
他在0-3呎的出手比率達到生涯的最高點45.9%，也就是說他將近一半的出手都在籃下，
而他在3-10呎, 10-16呎，16呎-3分線，出手比率都有所衰退，而命中率下降最多的是
在3-10呎的罰球線內的投籃，這個從生涯第三年開始就從未低於4成的位置，今年掉到
36.1%。
這很可能也跟他的位置有關係。
熱火最後兩年，他打PF%的比率高達82%，經過這幾年的測試，LBJ打PF%可能對他而言
是最好的一個做法，也是威力最大的位置。
3. 下一步
根據以上的內容，我認為James應該考慮增重固定打PF這個位置，以他的速度，這個聯盟
無人可擋，也不用太擔心在這個聯盟遇到像是Karl Malone這種真正的大前鋒，因為這
種大前鋒在聯盟中已經沒有幾個了。Ibaka，Griffin都開始投三分了，他不用怕遇到禁區
很大的挑戰，反倒是他自己可以成為其他人的挑戰。
東冠的對手PF竟然是老頭Scola，連Love都可以把Scola當豆花吃，何況LBJ。
他既然要打PF，那Love就沒價值了，但Love才簽下延長合約，要處理有相當的困難，Love
如果像是Bosh一樣拉去打外圍投射中鋒會是災難，因為Love沒有那種防守，但Thompson
當中鋒也有缺點，就是他不能像是Bosh一樣拉去投三分清空間。如果Love跟Thompson能
合併成Tristan Love就好了。
說到底，像是Bosh，Ibaka這種3D長人是James打PF的系統裡最需要的。
再來，就是要將球權分出來打無球，Irving要開發出組織的能力，沒有要他當Jason Kidd
，但是至少要學著有Wade的水準。最好這個後衛也是你體能優異又能分球的人，而且具有
強烈意志不會被James所左右的控球，像是Westbrook是個不錯的選擇，但前提是James要
學會放下球權。
我認為James到了該思考放下球權，調整定位，相信隊友的時間，回到熱火時期的那種
打法，而不是騎士時期的，這樣他才能有奪冠的機會，不然遇到高階對手，他自己的體
能下滑，問題會越來越嚴重的。
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: 從這一系列 大家應該都看的出來
: LeBron 或許硬體條件已非巔峰
: 但離巔峰也沒多遠 體能還是很OP 飛的也還是夠高 數據也沒太大下滑
: 可憐的是 其他各項技術 不管是切入 背框 中距離 三分等等 卻明顯退化了許多
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: 這樣的巨星好像不太常見 很多在巔峰時期打不出水準 不如預期的 通常是因為大傷
: 早一點的好比說Penny、Hill 近期一點的好比T-MaC、0號瘋子、姚明、小歐尼爾
: 再新一點的例如Amare、Rose、Bynum 等等
: 另外有些則是自己身材走樣的 例如Kemp、Vin Baker
: 但以上這些 一般來說都是物理因素大於心理因素
: 但像LeBorn這種 在這種應該各方面條件應該要達到平衡的時刻 卻反而退步的
: 好像不是很多見 唯一想到有點像的只有Dominique Wilkins
: 但Wilkins 其實也沒有什麼大退步 只能說沒有進步而已 反觀LeBron卻是明顯退步
: 請問在座的資深球迷 有人可以舉出 歷史上類似LeBorn這樣
: 生理上沒受過大傷 身材沒走樣 卻在應該處於頂峰狀態的時期莫名大退步的詭異案例嗎？
LBJ其實也沒有什麼大退步，應該是說，他的球技定型得早，他剛加入NBA的時候，就
已經是全能球星了，進步的部分主要是體能方面，各位可以翻一下2003年他的照片跟
現在的照片就是他的身材有進化到什麼地步。
就跟Duncan一樣，作為NBA球員大部分的技術都在他們進聯盟的時候都已經具備了，
剩下的就是把這些技術越練越好，再加上一些團隊技巧。
他技巧的衰退我認為可以分幾個方面來看：
一、三分線
其實他從來就不算是一個好的射手，當然我們都知道12-13年的時候，在熱火的James曾經
有高達40.6%的射手級三分線命中率，而在他生涯的第二年，他也有35.1%的三分線命中率
，那是他生涯早期的最高點，而在熱火的最後一年，他也有37.9%的高三分球命中率。
這幾年命中率偏高年份有一個特色，就是底角三分的命中率非常好，而且在熱火的那幾年
，底角三分的出手比率也偏高。
James的生涯底角三分比率是一進入NBA以後隨著比賽經驗越來越低，從.286慢慢降到
.111，中間還有一度有0.095的，然後一進入熱火隊以後開始回升，在熱火的四年分別是
21.1%，12.1%，16.1%，14.4%，但是這兩年回到騎士，他的比率變成11.5%跟11.7%。
會有這樣的數據模式產生，我簡單歸納為James的球隊定位因素。
他剛加入NBA的那一年，球隊的控球還是Jeff McInnis，McInnis可是Kobe的同梯第二輪
，那時McInnis還有7.5次的助攻，James主要是擔任SG的角色，所以他在底線有不少出手
三分的機會。
從第二年開始，James變成控球前鋒的角色，隨著他擔任主要控球手的比率越來越高，
他底線三分的出手比率就越低。
直到07-08年，所有會搶控球權的球員要不被冰，要不被板凳，大權全部集於James身上，
他是控球也是得分箭頭，靠著這招球給LBJ，騎士隊稱霸東區，那時候的James真的超強的
，但是到了季後賽的騎士隊一直都過不了真正的強隊。
這三年他的三分球被助攻率都偏低。
直到他加入熱火隊。
進入熱火隊以後，儘管他還是掌握最多的球權，但是Wade還是可以獲得一定的球權，
當時球隊也有叫他多打無球，由於他很多時間要去擔任球隊的PF，進攻的時候不能老是
待在三分線外面運球，所以你可以看到熱火隊那時期的LBJ會在高位幫Wade擋拆，會在
低位背框要球，也會透過擋拆空手切接應Wade的傳球，最重要的是，不但在底線三分
比例高，底線三分出手命中率更是高得離譜，在熱火隊的最後一年，他的底線三分命中
率是56.8%。但他那年整體三分命中率只有37.9%而已。
所以簡單來說，我認為他外線的衰退跟他在球隊扮演的角色有非常大的關係。
他持球時間太多了，他應該多分一點時間去打一些無球進攻跟跑位，而不是只在三分線外
分球或是從三分線切入，或者是自己pull up三分。
他在熱火隊的時候打法比現在豐富很多，不像現在單調。當然像這種打法要稱霸東區是
沒有太大困難的，畢竟他當年稱霸東區的時候就是這麼打的。
2. 中距離
他射程變短了。
他在0-3呎的出手比率達到生涯的最高點45.9%，也就是說他將近一半的出手都在籃下，
而他在3-10呎, 10-16呎，16呎-3分線，出手比率都有所衰退，而命中率下降最多的是
在3-10呎的罰球線內的投籃，這個從生涯第三年開始就從未低於4成的位置，今年掉到
36.1%。
這很可能也跟他的位置有關係。
熱火最後兩年，他打PF%的比率高達82%，經過這幾年的測試，LBJ打PF%可能對他而言
是最好的一個做法，也是威力最大的位置。
3. 下一步
根據以上的內容，我認為James應該考慮增重固定打PF這個位置，以他的速度，這個聯盟
無人可擋，也不用太擔心在這個聯盟遇到像是Karl Malone這種真正的大前鋒，因為這
種大前鋒在聯盟中已經沒有幾個了。Ibaka，Griffin都開始投三分了，他不用怕遇到禁區
很大的挑戰，反倒是他自己可以成為其他人的挑戰。
東冠的對手PF竟然是老頭Scola，連Love都可以把Scola當豆花吃，何況LBJ。
他既然要打PF，那Love就沒價值了，但Love才簽下延長合約，要處理有相當的困難，Love
如果像是Bosh一樣拉去打外圍投射中鋒會是災難，因為Love沒有那種防守，但Thompson
當中鋒也有缺點，就是他不能像是Bosh一樣拉去投三分清空間。如果Love跟Thompson能
合併成Tristan Love就好了。
說到底，像是Bosh，Ibaka這種3D長人是James打PF的系統裡最需要的。
再來，就是要將球權分出來打無球，Irving要開發出組織的能力，沒有要他當Jason Kidd
，但是至少要學著有Wade的水準。最好這個後衛也是你體能優異又能分球的人，而且具有
強烈意志不會被James所左右的控球，像是Westbrook是個不錯的選擇，但前提是James要
學會放下球權。
我認為James到了該思考放下球權，調整定位，相信隊友的時間，回到熱火時期的那種
打法，而不是騎士時期的，這樣他才能有奪冠的機會，不然遇到高階對手，他自己的體
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