每天深蹲100公斤 安洗瑩透露連續扳倒2座 - 羽球

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By Aaliyah
at 2023-01-22T14:52

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印度賽》每天深蹲100公斤 安洗瑩透露連續扳倒2座中國大山關鍵

2023/01/22 14:47



〔體育中心／綜合報導〕超級750印度公開賽，20歲的南韓天才少女安洗瑩昨天在女單四
強戰以11：21、21：16、21：16力克天敵何冰嬌，拿下生涯對戰首勝也終止對戰4連敗，
連續兩週跨過兩座中國大山，賽後安洗瑩也透露原因。

BWF官網提到，何冰嬌是安洗瑩最後一位還沒贏過的世界前十選手，過去曾經對戰中國選
手屢戰屢敗的安洗瑩，在上週馬來西亞公開賽四強擊敗中國一姊陳雨菲之後，本週印度公
開賽又戰勝二姊何冰嬌，儼然已不再是「中國女僕」。



安洗瑩賽後受訪說：「只因為我過去四次輸給何冰嬌，不代表著我沒有學到任何東西。從
我過去對她犯下的錯誤，幫助我贏得了這場比賽。我從第一局開始就分析了自己的錯誤，
並且不犯這些失誤就更容易比賽了。」

「第一局我覺得自己的移位不太好，但後來我的能量和速度都得到了提升。」而根據韓媒
《朝鮮日報》近日更透露，安洗瑩最近勤練下半身力量，每天進行100公斤重的深蹲和硬
舉，她的隊友都驚訝她竟然可以舉起這麼重。

安洗瑩今天下午將背靠背連兩周在決賽交鋒世界球后山口茜，這是兩人職業生涯第6次冠
軍戰交手，山口茜生涯對戰保持10勝5敗領先。




https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4191730




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Tags: 羽球

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2023-01-27T12:21
深蹲砍大樹，懂了
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By Necoo
at 2023-02-01T09:49
為何不深蹲200公斤？這樣不就宇宙第一？
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By Erin
at 2023-02-06T07:18
是要改行當舉重選手嗎
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By Joseph
at 2023-02-11T04:46
舉重選手沒有在比深蹲吧
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By Ethan
at 2023-02-16T02:15
安妹也好努力啊…
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By John
at 2023-02-20T23:44
2樓真是見識到了
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By Carolina Franco
at 2023-02-18T02:15
是吼，那我來試試看深蹲300公斤好了，都用喊的
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By Emily
at 2023-02-22T23:44
她們的蹲法是爆發力類的
不是健身調整呼吸的慢蹲
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By Todd Johnson
at 2023-02-18T02:15
用看的就覺得膝蓋隱隱作痛
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By Skylar Davis
at 2023-02-22T23:44
我認識一位 扛200斤麥子 十里山路不換肩
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By Mia
at 2023-02-18T02:15
重訓很好，未來女單世界是妳的
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By Edith
at 2023-02-22T23:44
剛剛查她體重只有50 兩倍了欸…..
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By Frederica
at 2023-02-18T02:15
難怪她好有爆發力
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By Selena
at 2023-02-22T23:44
真的猛
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By Candice
at 2023-02-18T02:15
難怪安妹大腿壯
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By Quanna
at 2023-02-22T23:44
體重應該不只50吧 那不知道幾歲時量的體重
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By Damian
at 2023-02-18T02:15
運動員身高170體重50應該不可能
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By Belly
at 2023-02-22T23:44
最少60KG+
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By Puput
at 2023-02-18T02:15
說不定跟救球有關，大腿無力怎麼接大披薩
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By Rachel
at 2023-02-22T23:44
某位說她很討厭重訓 說不定去國外接受科學訓練可以
再戰巔峰好幾年
Dinah avatar
By Dinah
at 2023-02-18T02:15
好猛
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By Cara
at 2023-02-22T23:44
就算她只有如登記的50公斤，一個頂尖專項運動員（
且該專項對下肢要求很高，她又是下肢特強的選手）
深蹲硬舉這個重量蠻合理的，可以參考StrengthLevel
網站的Female strength standards for weightlifti
ng。
50公斤蹲這個重量還沒有摸到職業舉重選手的水準，
遑論她絕對不只50公斤，一個有在重訓的菁英專項選
手，深蹲硬舉有中高階水準根本沒啥好驚訝的。
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By Dora
at 2023-02-18T02:15
推樓上
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By Rachel
at 2023-02-22T23:44
推!雖然沒有人看懂，有講英文就是專業

安洗瑩逆襲克何冰嬌 奪生涯對戰首勝

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By Jacky
at 2023-01-21T19:50
安洗瑩逆襲克何冰嬌 奪生涯對戰首勝 19:372023/01/21 中時 黃邱倫 現年20歲的韓國女子羽球好手安洗瑩，今天在印度公開賽4強賽挑戰過去不曾獲勝的大陸 名將何冰嬌，兩人鏖戰三局，安洗瑩後來居上，2比1逆轉勝，終結對戰4連敗，順利闖進 決賽。 2010年開始竄起的安洗瑩，過去4年摘下13座冠 ...

2023印度公開賽 Day5 祝台灣選手鴻兔大展

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By Yedda
at 2023-01-21T11:07
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請問有賣稀少球拍的店家或是個人工作室

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By Dora
at 2023-01-21T02:16
羽球版的各位好 由於最近想收些稀有或是停產的球拍 例如Ax99 太陽橙 藍金 LCW 但是找不到還有販賣的商家 想請各位能夠跟我分享有關這種店家的資訊 謝謝大家！ ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

周天成激戰3局錯過2個賽末點 不敵克里斯

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By Sarah
at 2023-01-20T23:44
印度賽》可惜！周天成激戰3局錯過2個賽末點 不敵克里斯提無緣4強 2023/01/20 23:25 〔記者吳孟儒／綜合報導〕台灣一哥周天成今天在超級750系列印度公開賽男單8強，惜第 3局錯過2個賽末點，以15：21、21：13、20：22不敵世界排名第4的印尼名將克里斯提， 受阻4強門外。 世界排 ...

連3場都是直落二勝出 安洗瑩擊退李美妙

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By David
at 2023-01-20T23:16
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