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正手可以說是完全不會 - 桌球

Annie avatarAnnie · 2015-07-11

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各位版上的桌球大大
桌球打了一陣子是以運動放鬆的心情在打 前陣子跟朋友比賽才發現自己正手完全不行 壞
習慣好像已經養成 靠右邊的球也硬要反手 當然對手發現了也是一直打我正手 請問有
什麼方法可以練習改善呢

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桌球

All Comments

Ula avatarUla2015-07-15
全台正手
George avatarGeorge2015-07-19
小弟的情況跟您類似 一開始也只會反手 後來就是從練習正手
Hazel avatarHazel2015-07-19
擊球開始 再慢慢練拉下旋球(練習第三板)
Queena avatarQueena2015-07-22
多球練固定動作
強迫自己全部都要正手
Ida avatarIda2015-07-26
實戰中強迫自己主動攻擊 需要一些時間讓自己習慣
Brianna avatarBrianna2015-07-31
找人陪練套路 練多了就會打了
Lauren avatarLauren2015-08-01
可以分成兩個問題1.正手不擅長2.不習慣使用正手
Jacky avatarJacky2015-08-03
技術的問題就要多打正手攻球，能有多球更好
Skylar Davis avatarSkylar Davis2015-08-06
先把動作姿勢固定，習慣擊球的力量跟角度
Charlie avatarCharlie2015-08-06
第二個問題，就要練套路，例如半台兩點or全檯三點
攻球
Edwina avatarEdwina2015-08-08
全部使用正手，能側身的話更好，強迫自己習慣
前提是陪練的人會餵多球或擋球夠準
Frederic avatarFrederic2015-08-10
如果都不行的話，練正手攻比較有效率
Robert avatarRobert2015-08-13
先調身體站位的『方向』
David avatarDavid2015-08-13
3點攻就是發球者切三個長球給你正手拉 當然剛開始不強求
全台証手 先講求腳步到位
Lauren avatarLauren2015-08-16
三個落點右中左的長球
Gilbert avatarGilbert2015-08-18
當然還有很多套路 可以找看看YOUTUBE的影片 朋友互相對練
當然最前提是要找得到願意陪練的
Andrew avatarAndrew2015-08-21
放鬆心情就好，不要太在意輸贏呀，又不是輸了就沒運
動到
Jacob avatarJacob2015-08-23
再來回到問題，要用的話，首先要會正手，然後要比
賽用的出來
Edward Lewis avatarEdward Lewis2015-08-25
前者需要技術，後者需要轉換
Callum avatarCallum2015-08-29
謝謝大家 感覺有信心多了 我會努力練習的
Ursula avatarUrsula2015-08-29
真的練不出來 就跑全台反手 但正手還是要基本稍微掩
Sarah avatarSarah2015-08-31
飾 類似可以勉強接發球不要冒太高 可以打嗆司球
(我怎麼在說我自己＝ ＝...全技能都點在反手)
Michael avatarMichael2015-09-05
原po可以觀察自己play的時候 重心和站位腳步
Oscar avatarOscar2015-09-09
觀察是不是有點偏向反手站法 或是正手習慣打某些球
Erin avatarErin2015-09-11
有沒有感覺來不及 機會不好反手過渡的狀況
Dorothy avatarDorothy2015-09-14
今天有試著全台正手 但用力的幾乎是手臂 腰不太動 這是
不對的嘛
Dora avatarDora2015-09-16
你的正手是拉球還是殺球
Jack avatarJack2015-09-21
餵球模擬和意象練習 就可以
Tom avatarTom2015-09-21
其實反手比較難